Studiul, publicat în revista eBioMedicine de către cercetătorii de la Centrul pentru Dependente și Sănătate Mintală din Canada, a utilizat imagistica prin tomografie cu emisie de pozitroni (PET) pentru a examina neuronii care eliberează dopamine la…
Ce este lecitina și cum ajută memoriei și concentrării? Lecitina a devenit un termen tot mai folosit în discuțiile despre sănătatea creierului și îmbunătățirea funcțiilor cognitive. Dacă te-ai întrebat vreodată cum poți susține memoria și…
Persoanele care vorbesc mai mult de o limbă par să aibă creiere mai tinere, conform unei cercetări prezentate la Forumul Federației Societăților Europene de Neuroștiințe (FENS) din 2026. Creierele noastre sunt alcătuite din miliarde de celule…
Memoriile traumelor din copilărie produse de abuzuri rămân de obicei consistente în timp, conform unui studiu major condus de King’s College London și publicat în revista Nature Mental Health. Studiul se concentrează pe memorii traumatisante legate…
Suplimentele zilnice ieftine schimbă modul în care oamenii de știință privesc intestinele și conexiunea lor cu creierul. În 2024, un studiu riguros cu gemeni publicat în Nature Communications a descoperit că administrarea zilnică de proteine și…
De ce lecitina este secretul unei memorii imbatabile? Te-ai întrebat vreodată de ce unii oameni par să aibă o memorie de neuitat, în timp ce alții se luptă să-și amintească lucruri simple? Studiile sugerează că lecitina ar putea fi cheia pentru a…
De ce unele ingrediente pot transforma memoria ta în doar câteva săptămâni? Știai că peste 40% dintre adulți se confruntă cu probleme de memorie sau de concentrare? Aceste dificultăți pot afecta nu doar performanța profesională, ci și viața…
Potrivit cercetărilor, riscul de a dezvolta demență poate crește odată cu înaintarea în vârstă dacă nu beneficiezi de suficient somn cu unde lente. Un studiu din 2023 a descoperit că persoanele peste 60 de ani au un risc cu 27% mai mare de a…
Te trezești în bucătărie și uiți de ce ai venit acolo. Pui laptele în cămară și cheile în frigider. Îți pierzi firul gândurilor pe jumătatea unei propoziții. Dacă ai născut recent, s-ar putea să treci aceste momente de uitare și confuzie pe seama…
Această substanță valoroasă călătorește prin corpul nostru, de la stomac, în sânge, până în creier. Studiile anterioare au sugerat cât de importantă este vitamina C pentru funcționarea creierului. Aceasta se concentrează în țesutul cerebral, iar…
