De ce lecitina este secretul unei memorii imbatabile? Te-ai întrebat vreodată de ce unii oameni par să aibă o memorie de neuitat, în timp ce alții se luptă să-și amintească lucruri simple? Studiile sugerează că lecitina ar putea fi cheia pentru a…
De ce unele ingrediente pot transforma memoria ta în doar câteva săptămâni? Știai că peste 40% dintre adulți se confruntă cu probleme de memorie sau de concentrare? Aceste dificultăți pot afecta nu doar performanța profesională, ci și viața…
Potrivit cercetărilor, riscul de a dezvolta demență poate crește odată cu înaintarea în vârstă dacă nu beneficiezi de suficient somn cu unde lente. Un studiu din 2023 a descoperit că persoanele peste 60 de ani au un risc cu 27% mai mare de a…
Te trezești în bucătărie și uiți de ce ai venit acolo. Pui laptele în cămară și cheile în frigider. Îți pierzi firul gândurilor pe jumătatea unei propoziții. Dacă ai născut recent, s-ar putea să treci aceste momente de uitare și confuzie pe seama…
Această substanță valoroasă călătorește prin corpul nostru, de la stomac, în sânge, până în creier. Studiile anterioare au sugerat cât de importantă este vitamina C pentru funcționarea creierului. Aceasta se concentrează în țesutul cerebral, iar…
Persoanele cu depresie care observă că aceasta le afectează memoria sau capacitatea de concentrare ar putea beneficia de un medicament deja autorizat și utilizat pentru tratarea constipației cronice. Într-un articol publicat astăzi în revista…
Un studiu condus de Profesorul Yu Seong-woon de la Departamentul de Științe ale Creierului de la Institutul de Știință și Tehnologie din Daegu Gyeongbuk a elucidat pentru prima dată mecanismul paradoxal de protecție al genei „p53”, care previne…
Glucozamina este o moleculă de zahăr vândută fără rețetă pentru ameliorarea durerilor articulare și a artritei. Mai mult de 40 de milioane de americani o iau în fiecare an. Studiul a relevat că glucozamina a afectat și persoanele aflându-se în…
Obținerea unei cantități adecvate și a unei calități bune a somnului este unul dintre cele mai bune lucruri pentru sănătate și longevitate, însă în viața modernă, acest lucru nu este întotdeauna posibil. Deprivarea de somn a devenit o problemă…
Studiul finanțat de NIH, condus de cercetătorii de la Universitatea Wisconsin–Madison, a arătat că inducerea artificială a unor modele de activitate neurală asemănătoare somnului în regiuni specifice ale creierului șoarecilor privați de somn a…
