Un studiu realizat de Universitatea Washington din St. Louis arată că adulții cu un istoric de cancer sunt mai puțin predispuși să fie activi fizic decât cei fără antecedente de boală, conform unei noi cercetări.
Studiul intitulat „Tendințe în Activitatea Fizică în Funcție de Istoricul de Cancer într-un Eșantion Rezprezentativ Național de Adulți din SUA”, publicat în jurnalul AJPM Focus, a analizat datele colectate între 2018 și 2024 de la peste 2 milioane de adulți din SUA.
Cercetătorii de la Școala Brown și Școala de Sănătate Publică Bursky au descoperit că nivelul de activitate fizică a crescut în ambele grupuri pe parcursul studiului, dar supraviețuitorii de cancer au raportat constant niveluri mai scăzute de activitate fizică.
„A fi activ fizic în mod regulat este important pentru toată lumea, dar cu atât mai mult pentru supraviețuitorii de cancer”, a declarat Amy Eyler, profesoară la Școala Brown WashU și coautoare a studiului. „Un număr tot mai mare de dovezi sugerează că activitatea fizică regulată după un diagnostic de cancer este asociată cu numeroase beneficii pentru sănătate, incluzând reducerea oboselii legate de cancer, îmbunătățirea calității vieții, îmbunătățirea condiției fizice generale și a funcționării, precum și îmbunătățirea sănătății mintale.”
Recomandările din SUA indică 150 de minute de activitate fizică moderată pe săptămână pentru adulți. Cercetătorii subliniază însă că recomandările de activitate fizică pentru supraviețuitorii de cancer ar trebui personalizate în funcție de sănătatea acestora, abilități și efectele tratamentelor.
Kim Johnson, profesoară la Școala Brown și coautoare a studiului, a menționat că obiectivul ar trebui să fie de a ajuta supraviețuitorii să găsească activități pe care le pot integra în siguranță în viața lor.
„Societatea Americană de Cancer recomandă activitate fizică regulată pentru supraviețuitorii de cancer, dar aceste recomandări nu sunt standardizate și sunt personalizate în funcție de starea de sănătate a fiecărei persoane, abilități, efectele tratamentelor, simptomele și efectele secundare”, a menționat Johnson. „Pentru unii supraviețuitori, acest lucru ar putea însemna pregătirea pentru o cursă de 5 km, dar pentru alții ar putea implica mișcare ușoară sau o plimbare scurtă.”
Studiul evidențiază oportunități pentru furnizorii de servicii medicale și îngrijitori de a încuraja activitatea fizică în rândul supraviețuitorilor de cancer. Eyler a menționat că furnizorii ar trebui să discute despre activitatea fizică ca parte a îngrijirii cancerului și să ofere îndrumare consecventă, bazată pe dovezi.
De asemenea, îngrijitorii pot oferi un suport și încurajare importantă, a adăugat aceasta.
„Știm că sprijinul social reprezintă un element important al inițierii și menținerii exercițiilor fizice, așa că acest aspect ar trebui să fie accentuat pentru supraviețuitorii de cancer”, a subliniat Eyler.
Cercetătorii au menționat că promovarea activității fizice rămâne o oportunitate importantă de îmbunătățire a sănătății și bunăstării supraviețuitorilor de cancer.
Studiul a fost coordonat de Biruk D. Demma, care a obținut un masterat în sănătate publică.
Sursa articol https://medicalxpress.com
Editor RevistaSanatatii.ro. Isi doreste ca activitatea lui sa aduca speranta milioanelor de oameni bolnavi din Romania, sa le aline suferintele si sa le ofere speranta.
