Cercetările bazate pe ceasurile biologice indică o gamă largă de ajustări de stil de viață cu potențialul de a te menține biologic „tânăr”: de la suplimente, la igiena somnului, dietă, medicamente, activități culturale și exerciții fizice.
Toate aceste izvoare ale tinereții devin mult mai greu de accesat sub stresul financiar și alte forme de marginalizare socială.
Și, așa cum arată noile cercetări, lipsa accesului afectează întreagă populație – și ar putea începe chiar în copilărie.
Un nou studiu confirmă că statutul socio-economic scăzut, și posibil marginalizarea rasială sau etnică, sunt legate constant de un proces mai rapid de îmbătrânire biologică, o legătură care apare cel mai puternic în cea mai nouă generație de ceasuri epigenetice.
Pentru a clarifica, acestea nu sunt ceasuri literale. Ele reprezintă o modalitate de a interpreta modelele de schimbare moleculară în ADN-ul unei persoane pentru a estima în ce etapă a vieții a ajuns corpul unei persoane și cât de similară este aceasta cu o idee definită a unei traiectorii de îmbătrânire ‘normale’.
O persoană cu un proces mai lent de îmbătrânire biologică, conform ceasului epigenetic, s-ar putea să pară mai tânără decât vârsta sa; o persoană cu un proces mai rapid de îmbătrânire biologică, pe de altă parte, s-ar putea confrunta cu probleme de sănătate legate de vârstă mai devreme în viață decât era de așteptat.
Știam deja că statutul socio-economic și experiențele de rasism sunt determinanți puternici ai sănătății. O mulțime de studii arată că oamenii săraci trăiesc mai puțin și experimentează debutul bolilor mai devreme în viață.
Inegalitățile structurale cu care se confruntă mulți oameni din cauza identităților lor rasiale sau etnice pot avea efecte similare, și deseori se suprapun cu experiențele de sărăcie.
Noul studiu, realizat de cercetători de la Institutul Max Planck pentru Dezvoltare Umană din Germania și Universitatea Columbia din SUA, a fost conceput pentru a evalua cât de sensibile sunt ceasurile epigenetice în detectarea acestor asocieri.
Adunând date din 140 de studii științifice preexistente, care implicau în total aproape 66.000 de indivizi, cercetătorii au pus la încercare trei generații diferite de ceasuri epigenetice.
Efectele sărăciei asupra îmbătrânirii biologice au fost surprinse cel mai clar de cea mai recentă generație de ceasuri, în loc de unele modele mai vechi, care au fost proiectate în principal pentru a estima vârsta cronologică.
Ceasurile de generația a doua se concentrează mai mult pe riscul de sănătate și mortalitate, în timp ce ceasurile de generația a treia (cea mai recentă serie) măsoară ritmul de îmbătrânire la nivel epigenetic.
Setul de date larg a inclus persoane din 23 de țări, cu vârste cuprinse între 0 și 86 de ani.
Concentrându-se pe datele pentru copii în mod specific, cercetătorii au descoperit, de asemenea, că modelele pentru statutul socio-economic scăzut încep devreme în viață, copiii săraci având tendința de a îmbătrâni mai repede decât colegii lor mai avuți.
Cu toate acestea, autorii remarcă că „deoarece ceasurile au fost antrenate în adulți cu sânge diferit…”
Sursa articol https://www.sciencealert.com
Editor RevistaSanatatii.ro. Isi doreste ca activitatea lui sa aduca speranta milioanelor de oameni bolnavi din Romania, sa le aline suferintele si sa le ofere speranta.
