Studiul a fost prezentat la 27 iulie la NUTRIȚIE 2026, reuniunea anuală a Societății Americane de Nutriție.
Aceste descoperiri se adaugă la un număr tot mai mare de dovezi din cadrul studiului COSMOS care sugerează că suplimentarea zilnică cu multivitamine ar putea susține îmbătrânirea sănătoasă. Analize anterioare au raportat îmbunătățiri modeste în funcția cognitivă și îmbătrânirea biologică mai lentă, deși multivitaminele nu au demonstrat reducerea evenimentelor cardiovasculare majore.
Analiza a inclus 16.027 de participanți din Studiul de Suplimentare cu Cacao și Multivitamine (COSMOS), un studiu randomizat, dublu-orb, controlat cu placebo care a înrolat 21.442 de adulți din SUA fără boli cardiovasculare majore la începutul studiului. Bărbații aveau cel puțin 60 de ani, iar femeile cel puțin 65 de ani când au intrat în studiu.
Cercetătorii au evaluat răspunsurile participanților la Chestionarul de Cardiomiopatie din Kansas City (KCCQ), un instrument validat de autoevaluare a stării de sănătate cardiovasculară. Chestionarul evaluează funcția fizică, povara simptomelor și un scor clinic general reflectând impactul combinat al ambelor aspecte.
Participanții desemnați să primească un multivitamină zilnic au avut îmbunătățiri ușoare, dar semnificative din punct de vedere statistic, în ceea ce privește povara simptomelor în comparație cu cei care primeau placebo. În timp ce suplimentele nu au îmbunătățit semnificativ scorurile de abilitate fizică în ansamblu, au produs o îmbunătățire modestă în scorul clinic general.
„Rezultatele aduc dovezi noi că un multivitamină zilnic a îmbunătățit în mod modest sănătatea funcțională cardiovasculară, cu beneficii mai pronunțate la cei cu stenoză carotidiană existentă”, au concluzionat cercetătorii.
Cele mai mari beneficii s-au observat la participanții cu stenoză carotidiană, o îngustare a arterelor carotide care crește riscul de accident vascular cerebral. Printre cei 122 de participanți cu această afecțiune, suplimentarea cu multivitamine a produs îmbunătățiri semnificative din punct de vedere clinic în scorurile de sănătate funcțională cardiovasculară, sugerând că acest subgrup ar putea obține beneficii mai mari decât populația generală a studiului.
Cercetătorii au remarcat că menținerea sănătății funcționale cardiovasculare are implicații practice pentru persoanele în vârstă. Îmbunătățirile în ceea ce privește povara simptomelor ar putea duce la o mai mare ușurință în desfășurarea activităților zilnice precum îmbrăcatul, baia, mersul pe jos, urcatul scărilor și îndeplinirea treburilor casnice. Reducerea oboselii, a scurtării respirației și a umflăturilor ar putea, de asemenea, ajuta persoanele în vârstă să rămână active și independente.
Studiul a evaluat și suplimentarea cu extract de cacao, dar aceasta nu a îmbunătățit sănătatea funcțională cardiovasculară în populația de studiu.
Sursa articol https://insideprecisionmedicine.com
Senior Editor RevistaSanatatii.ro. Pasionat de lifespan, fan David Sinclair.
