Dacă răsfoiți rețelele de socializare suficient de mult, cu siguranță veți găsi videoclipuri care susțin că ascultarea melodiilor acordate la „A 432Hz” poate oferi o senzație uimitoare de calm sau vindecare.
Se afirmă chiar că ascultarea muzicii acordate la această frecvență poate alinia frecvențele interne ale individului cu cele ale universului. Este o idee atrăgătoare – că doar ascultând muzică acordată într-un mod specific ai putea îmbunătăți starea de sănătate.
Dar are această practică vreo bază științifică?
În primul rând, ce înseamnă de fapt când melodiile sunt acordate la A 432Hz?
Hertz (sau Hz) este o măsură a frecvenței, adică numărul de vibrații ale undelor sonore pe secundă. Sunetele sunt transmise ca unde prin aer, care lovesc timpanele noastre pentru a crea senzația de auz. Cu cât acele unde sonore vibrează mai rapid, cu atât mai înaltă este tonalitatea notei.
În acordarea standard pentru concerte, nota A deasupra mijlocului C este acordată la 440Hz. Acordarea la 432Hz înseamnă pur și simplu că tonalitatea acelei note și a tuturor celorlalte note din muzică sunt acordate puțin mai jos decât normalul.
Unii susțin că 432Hz este mai aproape de frecvențele armonice naturale decât 440Hz și că utilizarea acestei acordări este, prin urmare, mai benefică pentru starea de bine.
Ideea că sunetele sau muzica ne pot vindeca sau chiar ne pot alinia cu cosmosul nu este una nouă. Mult înainte de rețelele de socializare, grecii antici au legat sunetul de frecvențele universului. Pitagora a propus că notele muzicale erau guvernate de rapoarte numerice simple, aceleași rapoarte pe care el credea că stau la baza cosmosului însuși.
Ulterior, gânditorii medievali și din epoca Renașterii au construit pe aceste idei cu conceptul de „muzica sferelor” – ideea că sunetul ar putea fi folosit pentru a ne alinia cu vibrațiile planetelor într-o armonie cosmică ce influența emoțiile și starea de bine umană.
Deși conceptul de aliniere cosmică este intrigant, există puțin sprijin științific pentru ideea că anumite frecvențe au vreun efect magic asupra stării de bine.
Într-un studiu din 2019, cercetătorii au redat coloane sonore de filme acordate la 440Hz participanților într-o zi și la 432Hz în alta zi, constatând că după ascultarea acordajului la 432Hz, participanții aveau o ușoară scădere a ritmului cardiac și a presiunii arteriale.
Cu toate acestea, studiul a fost limitat de o mostră foarte mică și de lipsa randomizării participanților, ceea ce face dificilă separarea efectelor reale ale frecvenței de așteptările sau răspunsurile generale de relaxare.
Cercetările moderne sugerează că efectele sunetului sau muzicii asupra stării de bine sunt mai degrabă legate de modul în care percepem și interpretăm sunetul.
Unii au teoretizat că utilizarea frecvențelor care corespund anumitor modele de unde cerebrale, cum ar fi unde delta (0,5–4Hz, asociate cu somnul profund) sau unde alfa (8–12Hz, asociate cu starea de veghe relaxată), poate face ca creierul să se sincronizeze cu acele frecvențe și să atingă o stare relaxată.
Cu toate acestea, cercetările care susțin această teorie sunt neconcludente. Un studiu din 2017 nu a găsit modificări în activitatea electrică a creierului după ce subiecții au auzit astfel de frecvențe prezentate sub formă de bătăi binaurale.
Sursa articol https://www.sciencealert.com
Editor RevistaSanatatii.ro. Isi doreste ca activitatea lui sa aduca speranta milioanelor de oameni bolnavi din Romania, sa le aline suferintele si sa le ofere speranta.
