Un exercițiu digital pentru creier, dezvoltat de compania americană de biotehnologie Posit Science Corporation, a fost testat de neurologii de la Universitatea McGill din Canada, cu rezultate promițătoare.
Într-un studiu riguros, dublu-orb, controlat, 82 de adulți sănătoși cu vârsta peste 65 de ani au fost repartizați aleatoriu să folosească fie aplicația „BrainHQ” a lui Posit, fie un joc de calculator recreativ timp de treizeci de minute pe zi.
După 10 săptămâni, scanările creierului au relevat că cei care au folosit BrainHQ, care se concentra pe provocări bazate pe viteză, au arătat creșteri măsurabile în activitatea colinergică, un tip de semnalizare a creierului.
Aceasta s-a observat într-o parte a creierului lor cunoscută sub numele de cortex cingular anterior (ACC) – care susține atenția selectivă, controlul inhibitor și memoria.
Creșterea semnalizării colinergice a fost comparabilă ca magnitudine cu cât de mult se micșorează de obicei ACC-ul în decurs de 10 ani.
„Antrenamentul a restabilit sănătatea colinergică la niveluri văzute în mod obișnuit la cineva cu 10 ani mai tânăr”, susține neurologul Etienne de Villers-Sidani de la McGill.
„Aceasta este prima dată când orice intervenție, medicament sau non-medicament, a fost arătată că face acest lucru la oameni.”
Aplicația BrainHQ este disponibilă în prezent pentru achiziție prin abonamente lunare și anuale, iar compania susține că a dezvoltat tehnologia pe baza unor dovezi științifice, testând-o în sute de lucrări recenzate de alți experți.
Datele preliminare sugerează că aplicația poate influența creierul și aceste schimbări ar putea fi benefice, dar nu se știe dacă aceste schimbări sunt de durată sau dacă se traduc în diferențe reale în memorie, atenție și învățare în funcționarea de zi cu zi a persoanelor în vârstă.
Studiul recent este doar unul mic și este încurajat de profitul companiei, așa că există motive să rămânem precauți. Cu toate acestea, este conceput riguros și folosește tehnici avansate de scanare a creierului în colaborare cu neurologii de la McGill.
„Am folosit o tehnologie rară”, spune de Villers-Sidani. „Institutul de Neurologie din Montreal este unul dintre puținele centre din lume care poate produce tracerul și efectua scanarea.”
Sistemul colinergic conectează multe părți ale creierului, inclusiv hipocampul – care este puternic implicat în învățare și memorie. Teoretic, dacă acest sistem este întărit, ar putea îmbunătăți simptomele comune ale îmbătrânirii, cum ar fi pierderea memoriei.
Este intrigant să vezi schimbări în sistemul colinergic după antrenamentul creierului, dar sunt necesare mai multe studii în rândul unor cohorte mai mari și mai diverse pentru a înțelege mai mult.
„Identificarea și implementarea unor strategii eficiente pentru susținerea sănătății creierului are potențialul de a reduce costurile de sănătate, de a crește participarea la forța de muncă și angajamentul comunitar și de a îmbunătăți calitatea vieții”, concluzionează autorii studiului.
Aceste constatări susțin utilizarea acestei intervenții promițătoare cu risc redus și contribuie la o m
Editor RevistaSanatatii.ro. Isi doreste ca activitatea lui sa aduca speranta milioanelor de oameni bolnavi din Romania, sa le aline suferintele si sa le ofere speranta.