De ce clorofila este secretul pe care nu-l știai despre detoxifierea rapidă? Știai că, în medie, oamenii acumulează până la 5 kilograme de toxine în organismul lor anual? Aceasta poate duce nu doar la o creștere a greutății, dar și la oboseală…
Un nou studiu condus de cercetătorii de la Mass General Brigham arată că un program de alimentație sănătoasă pe termen lung poate îmbunătăți starea de sănătate metabolică la adulți. Cercetarea s-a concentrat pe programul Food Is Medicine oferit prin…
În cazul șoarecilor cu obezitate indusă de dietă bogată în grăsimi, TOFA administrat oral a produs o reducere medie a greutății corporale de 18%. Pierderea a fost preponderent la nivelul masei grase, fără schimbări semnificative în masa musculară…
Majoritatea oamenilor știu că postul intermitent ajută la pierderea în greutate, de obicei, prin limitarea intervalului de alimentație zilnic sau prin reducerea caloriilor de câteva ori pe săptămână. Dar oare vârsta ta schimbă modul în care…
De ce ficatul tău este cheia unei siluete de invidiat? 5 fapte surprinzătoare! Stiai ca ficatul joacă un rol esențial în procesul de pierdere în greutate? Chiar dacă nu este un organ la care te-ai gândi în mod normal atunci când vine vorba de…
Cercetătorii din Suedia au analizat date de sănătate colectate anterior de la peste 630.000 de indivizi. Acești participanți au avut înregistrate mai multe măsurători ale greutății între vârstele de 17 și 60 de ani. Ulterior, aceste statistici…
Cum ajută un supliment de slăbire la combaterea retenției de apă? Una dintre cele mai comune provocări cu care se confruntă persoanele care doresc să slăbească este retenția de apă. Aceasta poate face ca greutatea corporală să fluctueze, oferind o…
Participanții care au dezvoltat obezitate pentru prima dată între vârstele de 17 și 29 de ani aveau în jur de 70% mai multe șanse să moară din orice cauză pe parcursul perioadei de urmărire, comparativ cu cei care nu dezvoltaseră obezitate până la…
Experiențele adverse din copilărie, cum ar fi abuzul fizic sau sexual, divorțul părinților, dificultățile socioeconomice, neglijarea sau bullying-ul, pot crește riscul de obezitate la copii, conform unui nou studiu realizat de Universitatea din Georgia. Cu toate acestea, pentru anumite populații, prezența unei persoane empateice în viața lor ar putea contracara aceste efecte. Publicată în JAMA…
Potrivit unui nou studiu condus de cercetătorii de la Universitatea din Gothenburg din Suedia, un IMC metabolic mai ridicat (MetBMI) este asociat cu un risc crescut de diabet de tip 2 și afecțiuni conexe. Recent, IMC-ul (indicele de masă corporală) a fost reevaluat ca o măsură rudimentară a sănătății. Este ușor de calculat – divizând…
