Cum să îți îmbunătățești dieta și să reduci impactul asupra mediului? Un studiu sugerează să renunți la alimentele nesănătoase, nu doar la carne

Un studiu comun realizat de Universitatea din Helsinki, Universitatea Tampere și Institutul de Resurse Naturale din Finlanda a comparat achizițiile totale ale gospodăriilor cu diferite surse preferate de proteină, inclusiv carne roșie, pui, pește sau proteine vegetale. Aproape 30.000 de membrii co-op ai lanțului de magazine alimentare S Group din Finlanda și-au dat consimțământul pentru…

Citeste mai mult

Cum Te Pot Influente Genetica în Determinarea Longevității. Iată de Ce.

Timp de ani de zile, răspunsul părea stabilit – genele sunt responsabile pentru aproximativ 20–25% din variația longevității umane, restul fiind atribuit stilului de viață și mediului. Dar un nou studiu publicat în revista Science a contestat această perspectivă, sugerând că contribuția genetică ar putea fi considerabil mai mare. Conform cercetătorilor, motivul este că estimările…

Citeste mai mult

Focurile de vegetație iau 24.000 de vieți în SUA în fiecare an, doar prin fum

Potrivit unui articol publicat miercuri în jurnalul Science Advances, în perioada 2006-2020, expunerea pe termen lung la particule fine provenite din fumul de la incendiile de vegetație a contribuit la un număr mediu de 24.100 de decese pe an în cele 48 de state continentale. „Mesajul nostru este: Fumul produs de incendiile de vegetație este…

Citeste mai mult

Descoperire surprinzătoare în interiorul calculilor renali sugerează că am greșit privind modul în care aceștia se formează

Aceste conglomerate întărite de mici cristale sunt formate din substanțe chimice din urină și se crede că se formează din cauza lipsei de lichid sau a unei concentrații mari de minerale și substanțe chimice. Majoritatea calculilor renali sunt considerați neinfecțioși după ce sunt eliminați. Dar acest lucru s-ar putea să nu fie adevărat. Un studiu…

Citeste mai mult

Studiu dezvăluie că o mai bună capacitate auditivă cu implanturi cohleare duce la creșterea timpului petrecut ascultând muzică

„Deficiențele de auz afectează negativ capacitatea noastră de a înțelege vorbirea și de a te bucura de muzică. Deși nu la fel de bună ca auzul natural, din fericire, implanturile cohleare pot reabilita pierderea auzului atunci când apar probleme cu horele auditive. Studiul nostru arată că un rezultat mai bun în vorbire poate promova reconectarea…

Citeste mai mult

Studiul dezvăluie un punct de cotitură când riscul de atac de cord la bărbați accelerează

Cercetătorii din SUA care au realizat studiul au urmărit starea de sănătate a 5.112 persoane timp de aproximativ 34 de ani. Deoarece participanții erau sănătoși și aveau vârste cuprinse între 18 și 30 de ani când studiul a început în anii ’80, cercetătorii au putut să urmărească cazurile de boală cardiovasculară (inclusiv accidente vasculare cerebrale…

Citeste mai mult

Exercițiile fizice reduc TMAO inflamator produs de microbiomul intestinal

Metabolitii produși de microbiota intestinală joacă un rol în declinul cognitiv legat de vârstă prin intermediul axei intestin-creier. În cadrul acestei axe, trimetilamina N-oxid (TMAO) pătrunde bariera epitelială intestinală și ajunge în circulația sistemică, declanșând inflamația în sistemul nervos central și conducând în cele din urmă la declin cognitiv. Cu toate acestea, rămâne neclar dacă…

Citeste mai mult

Rapamicina protejează celulele imune prin reducerea leziunilor de ADN

Rapamicina, un puternic inhibitor al căii mTOR care reglează nutrienții și probabil cea mai asociată moleculă mică cu gerosciența, prelungește durata de viață și starea de sănătate la multe specii. Despre rapamicină se studiază de decenii, iar oamenii de știință nu cunosc încă toate mecanismele din spatele efectului său geroprotector. Se crede că blocarea mTOR…

Citeste mai mult

Utilizarea Celulelor Placentare pentru Testarea Compuselor Anti-Îmbătrânire

Dintre toate organele din corp, placenta este probabil cel mai puțin afectat de procesul de îmbătrânire; există doar timp de maxim 10 luni, după care este eliminată în timpul procesului de naștere. Cercetătorii recunosc deschis că această diferență în durata de viață poate face procesele de îmbătrânire legate de placenta diferite de cele din alte…

Citeste mai mult

Problema Jocurilor Online afectează o parte semnificativă din tinerii adulți

Problemele legate de jocuri sunt adesea considerate o preocupare specifică adolescenților, în timp ce există dovezi care indică o creștere a vulnerabilității în rândul tinerilor adulți. Tinerii târzii și adulții tineri prezintă adesea nivele mai ridicate de depresie, anxietate și stres, precum și o stimă de sine mai scăzută, în comparație cu jucătorii regulati sănătoși….

Citeste mai mult