24 noiembrie 2025
Hot

somn

Cum ar putea fi Timpul Însuși un Element Crucial în Prevenirea Demenței, Conform unui Studiu

Radu Vornicu03 mins mins

Într-un nou articol de perspectivă, cercetătorii de la Universitatea din New South Wales (UNSW) din Australia susțin importanța prioritizării timpului în beneficiul creierului nostru. Timpul disponibil este necesar pentru a avea grijă de sănătatea noastră în multe moduri: dormit suficient, achiziționat alimente proaspete pentru o alimentație sănătoasă și socializarea regulată, de exemplu, toate concurează cu…

Citeste mai mult

Pilula de Somn Obișnuită Ar Putea Reduce Depozitarea Proteinelor Alzheimer, Arată un Studiu

Radu Vornicu03 mins mins

Un studiu publicat în 2023 a descoperit că utilizarea pastilelor de somn pentru a obține odihnă ar putea reduce depozitarea aglomerărilor toxice de proteine în lichidul care curăță creierul în fiecare noapte. Persoanele care au luat suvorexant, un tratament obișnuit pentru insomnie, timp de două nopți într-o clinică de somn, au experimentat o scădere ușoară…

Citeste mai mult

Efectele Reale ale Lunii Pline Asupra Somnului Nostru: Ce Spune Știința

Radu Vornicu03 mins mins

De-a lungul generațiilor, oamenii au crezut că Luna are puterea de a provoca nopți nedormite și comportamente ciudate – chiar nebunie. Cuvântul „lunatic” provine direct din „luna”, cuvântul latin pentru Lună. Polițiștii, personalul din spitale și lucrătorii de urgență susțin adesea că nopțile devin mai agitate în timpul Lunii Pline. Dar oare știința susține aceste…

Citeste mai mult

Tratamentul pentru „Picioare neliniștite” reduce riscul crescut de boala Parkinson

Radu Vornicu03 mins mins

Cunoscută și sub numele de sindromul Willis-Ekbom, picioarele neliniștite (PN) reprezintă o boală neurologică care creează o senzație incomodă în membrele inferioare, determinând pe cei afectați de această condiție să-și schimbe poziția frecvent. Aceasta nu este prima dată când cercetătorii au investigat legături potențiale între PN și Parkinson. Ambele condiții sunt caracterizate de dificultăți în…

Citeste mai mult

Cele 5 Profiluri ale Somnului – Ce Spune al Tău Despre Sănătatea Ta

Radu Vornicu03 mins mins

Chiar dacă este ceva ce facem cu regularitate, știința somnului este încă destul de neclară. Pentru noul studiu, o echipă de cercetători a examinat mai multe aspecte ale calității somnului și modul în care acestea sunt corelate cu diverse rezultate. S-au analizat informații referitoare la 770 de adulți tineri și sănătoși colectate prin intermediul Proiectului…

Citeste mai mult

Cum fragmentele de bacterii din intestine ne pot adormi creierul noaptea

Radu Vornicu03 mins mins

Aceste fragmente sunt compuse dintr-o substanță chimică numită peptidoglican, care provine din pereții celulari bacterieni din sistemul digestiv. Studiile anterioare asupra animalelor au sugerat că peptidoglicanul poate penetra sistemul nervos central și influența comportamentul. În această ultimă investigație, neuroștiințații Erika English și James Krueger, de la Universitatea din Washington (WSU), au efectuat teste pe șoareci…

Citeste mai mult