Cu toate acestea, în ciuda decadelor de cercetare, rămân întrebări majore nerezolvate. Ajută exercițiile fizice la orice vârstă să reducă riscul de demență? Sau doar când ești tânăr? Și ce se întâmplă dacă ai un risc genetic mai mare – poate exercițiile să facă totuși diferența? Un nou studiu din cadrul studiului de lungă durată…
„Studiul nostru este primul care arată că exprimarea Cathepsin B specific în mușchi poate preveni pierderea memoriei și menține funcția cerebrală într-un model de șoarece cu boala Alzheimer”, a declarat autorul principal Henriette van Praag, PhD, profesor asociat de științe biomedicale la Colegiul de Medicină Charles E. Schmidt, Universitatea Florida Atlantic. Ctsb este cunoscut să…
Inactivitatea fizică este recunoscută ca un factor de risc modificabil pentru boala Alzheimer, însă relația sa cu progresia patologiei AD la oameni rămâne neclară, limitând traducerea eficientă în încercările de prevenire. Utilizând numărul de pași măsurat cu pedometrul la adulții mai în vârstă cognitiv neafectați, am demonstrat o asociere între o activitate fizică mai intensă…
În ultimii ani, oamenii de știință au pus sub semnul întrebării cât de mult exercițiu este necesar pentru beneficii tangibile pentru sănătate. Ghidurile actuale ale Asociației Americane a Inimii, Societății Europene de Cardiologie și Organizației Mondiale a Sănătății sugerează că fiecare ar trebui să facă cel puțin 150 de minute pe săptămână de activitate fizică…
Se spune adesea că exercițiul este cel mai bun medicament, însă pentru mulți adulți mai în vârstă poate deveni o prescripție din ce în ce mai dificil de urmat. Provocările legate de sănătatea fizică și mentală asociate cu vârsta fac ca activitatea regulată să fie greu de menținut. Un studiu publicat în Dietetics de către…
Un nou studiu a descoperit că doar 30 de minute de exerciții de intensitate redusă în fiecare zi pot îmbunătăți capacitatea organismului de a transforma grăsimile și carbohidrații în energie. Studiul randomizat a implicat 64 de adulți, cu vârste cuprinse între 40 și 65 de ani, care nu sufereau de diabet tratat medical sau probleme…
Indiferent de cauză, semnalizarea inflamatorie nerezolvată este perturbatoare pentru funcția și structura țesuturilor, schimbând comportamentul celulelor în rău. Această inflamație cronică accelerează debutul și progresul tuturor afecțiunilor comune legate de vârstă. Acest rezultat este bine stabilit, atât mecanismele, cât și epidemiologia demonstrând corelații între inflamație și bolile legate de vârstă. Materialele de cercetare de astăzi…
