The Conversation U.S. i-a întrebat pe oncologul gastro-intestinal Christopher Lieu și pe cercetătoarea în domeniul cancerului Andrea Dwyer să explice ce se știe despre cancerul de colon debutant și ce pot face tinerii pentru a se proteja. Cercetătorii au identificat mai mulți factori asociati creșterii numărului de tineri care dezvoltă cancer colorectal, însă nu există…
Un nou studiu a arătat că alimentele ultraprocesate, considerate nesănătoase din cauza conținutului scăzut de nutrienți esențiali precum vitaminele, mineralele și fibrele, ar putea fi asociate cu un risc crescut de deces la supraviețuitorii de cancer. Dr. Marialaura Bonaccio, de la Unitatea de Cercetare în Epidemiologie și Prevenție de la IRCCS Neuromed din Pozzilli, Italia,…
Cercetătorii și industria longevității continuă să lucreze la dezvoltarea unor medicamente capabile să activeze autofagia pentru a produce beneficii pentru sănătate la persoanele în vârstă. Aceste eforturi includ exemple în categoria bine studiată a inhibitorilor mTOR, medicamente care pot imita unele din răspunsurile metabolice benefice ale exercițiului fizic și restricției calorice, precum și o serie…
Cercetările sugerează că acest nutrient de excepție ar putea avea și alte beneficii pentru sănătate, inclusiv pentru funcția cerebrală, memorie, sănătatea oaselor și chiar starea de spirit. În timp ce creatina a fost un supliment de bază pentru entuziaștii de sală, majoritatea cercetărilor privind beneficiile acestui supliment au fost realizate pe bărbați. Cu creșterea recentă…
**Glutenul** este o proteină care se găsește în mod natural în cereale precum grâu, orz și secară, ceea ce înseamnă că este consumată frecvent în alimente de zi cu zi precum pâine, paste și cereale. Pentru majoritatea oamenilor, glutenul nu cauzează probleme de sănătate. Dar pentru cei cu boala celiacă – care afectează aproximativ 1%…
Dar, deși am putea crede că aceste tipuri de diete scurte și restrictive ne vor ajuta să dăm un impuls siluetei noastre, psihologia și fiziologia ne arată de ce această strategie poate fi atât de greu de urmat – și de ce probabil nu va duce la o pierdere în greutate pe termen lung. Studiile…
Studiul lor sugerează că aceste molecule mici, generate prin metabolism, ar putea mediatiza modul în care alegerile dietetice și de stil de viață se leagă de diabetul de tip 2. În mod specific, rezultatele sugerează că acești metaboliti reflectă un metabolism dereglat, influențat atât de factori genetici, cât și de factori de risc modificabili. Constatările,…
Alimentele ultra-procesate sunt produse folosind tehnici industriale și ingrediente care nu sunt tipic folosite în gătitul casnic. Ele conțin adesea aditivi precum emulsificatori, arome, coloranți și conservanți. Exemple comune includ gustările ambalate, mesele gata de consumat și unele tipuri de carne procesată. Studiile au legat dietele bogate în alimente ultra-procesate de rezultate mai slabe în…
Studiile au arătat că aportul zilnic de microplastice din alimente și băuturi este estimat să fie cuprins între zero și 1,5 milioane de particule de microplastic pe zi. Cea mai mare sursă probabil provine din apa îmbuteliată. Iată cinci dintre sursele mai surprinzătoare de microplastice din alimentele și băuturile tale. Atunci când mesteci gumă, practic…
Într-un nou studiu condus de microbiologi de la Universitatea din Utah, specia de bacterii intestinale Turicibacter a fost identificată ca reducând creșterea în greutate și îmbunătățind sănătatea metabolică la șoareci hrăniți cu o dietă bogată în grăsimi. „Nu mă așteptam ca un singur microb să aibă un efect atât de dramatic – credeam că ar…
