Un nou studiu contestă această abordare evaluând eficiența altor metode de readucere a nivelurilor la valori mai sigure.
Echipa internațională de cercetători din spatele studiului a descoperit că riscul apariției diabetului de tip 2 ar putea fi redus cu până la 71 la sută prin urmarea unor recomandări privind dietă și exerciții, chiar dacă participanții nu au pierdut deloc sau foarte puțin în greutate.
În timp ce aceste constatări nu neglijează importanța pierderii în greutate în reducerea riscului de diabet, ele ar putea determina o reconsiderare a priorităților în strategiile de tratament pentru prediabet.
„Restabilirea unui nivel normal de zahăr din sânge înainte de masă este cel mai important obiectiv în prevenirea diabetului de tip 2 și nu neapărat cifra de pe cântar”, spune diabetologul Andreas Birkenfeld, de la Universitatea din Tübingen din Germania.
Studiul a implicat 1.105 persoane cu prediabet, cărora li s-a recomandat să urmeze un program de 12 luni pentru îmbunătățirea dietei și rutinei de exerciții pentru a pierde în greutate. Din cei 234 de participanți care nu pierduseră în greutate la sfârșitul anului, 51 încă îndeplineau criteriile de zahăr din sânge pentru remisia prediabetului.
Verificările ulterioare ale participanților au fost efectuate pe o perioadă de până la 10 ani. Cei din grupul de 51 de persoane erau cu 71 la sută mai puțin susceptibili să fi dezvoltat diabet de tip 2, comparativ cu cei 183.
Rezultatul este similar cu reducerea cu 73 la sută a riscului observată la participanții care pierduseră în greutate și ajunseseră la remisia prediabetului după un an, comparativ cu cei care pierduseră în greutate, dar nu văzuseră nicio remisie.
O analiză suplimentară asupra unui subgrup de voluntari a relevat faptul că localizarea depozitării grăsimilor în corp este un factor semnificativ. Grupul ale cărui niveluri de zahăr din sânge au revenit la normal fără pierdere în greutate avea un procent mai mic de grăsime viscerală (în jurul organelor) comparativ cu cei ale căror niveluri de zahăr din sânge au rămas ridicate.
Acest lucru reflectă ceea ce știm despre relația dintre grăsimea viscerală și rezistența la insulină.
„Exercițiile fizice și o dietă echilibrată au un efect pozitiv asupra nivelurilor de zahăr din sânge, indiferent dacă se pierde în greutate”, spune Birkenfeld. „Pierderea în greutate rămâne utilă, dar datele noastre sugerează că nu este esențială pentru protecția împotriva diabetului.”
Cercetătorii doresc ca ghidurile pentru tratarea prediabetului să se concentreze mai puțin pe urmărirea masei corporale, ceea ce ar putea descuraja pe cei cu risc de diabet care nu reușesc să piardă în greutate.
„În viitor, ghidurile pentru prevenirea și tratamentul diabetului de tip 2 nu ar trebui să ia în considerare doar greutatea, ci mai presus de toate controlul glucozei din sânge și modelele de distribuție a grăsimilor”, spune Reiner Jumpertz-von Schwartzenberg, de la Universitatea din Tübingen.
Studiul a fost publicat în revista Nature Medicine.
Editor RevistaSanatatii.ro. Isi doreste ca activitatea lui sa aduca speranta milioanelor de oameni bolnavi din Romania, sa le aline suferintele si sa le ofere speranta.
