Un studiu recent publicat în Journal of the American Heart Association a relevat că adulții care suferă atât de insomnie, cât și de apnee obstructivă de somn prezintă riscuri semnificativ mai mari de hipertensiune arterială și boli cardiovasculare decât cei care au doar una dintre aceste afecțiuni. Această combinație, cunoscută sub numele de insomnie comorbidă și apnee de somn (COMISA), a fost identificată ca un factor distinct și dăunător de risc.
„Cheltuim o cantitate enormă de timp gestionând bolile cardiovasculare ulterioare, dar mult mai puțin timp adresând factorii de risc modificați mai în amonte,” spune Allison Gaffey, Ph.D., profesor asistent de medicină (medicină cardiovasculară) la Școala de Medicină Yale și autorul principal al studiului. „Tulburările de somn, care sunt comune în rândul veteranilor, sunt adesea tratate ca probleme secundare.”
Insomnia și apneea obstructivă de somn sunt de obicei diagnosticate și tratate separat. Insomnia implică dificultăți în a adormi sau în a rămâne adormit, în timp ce apneea de somn este marcată de pauze repetate în respirație pe durata somnului. Dar în practică, cele două se suprapun frecvent și interacționează în moduri care agravează starea de sănătate.
„Aceste condiții nu coexistă doar polite,” spune Gaffey. „Tratând una în timp ce ignori cealaltă este puțin ca și cum ai scoate apa dintr-o barcă fără a repara scurgerea.”
Această interacțiune este importantă deoarece somnul joacă un rol fundamental în modul în care corpul reglează funcția cardiovasculară pe timp de noapte. „Somnul influențează fiecare aspect al existenței noastre,” spune Andrey Zinchuk, MD, MHS, profesor asociat de medicină (pneumologie, terapie intensivă și medicină de somn) la Școala de Medicină Yale și autorul senior al studiului. „De multe ori, este neglijat, chiar dacă are un impact atât de important în viața noastră.”
Când somnul este perturbat repetat – prin treziri repetate, scurtarea duratei sau oprirea respirației – inima și vasele de sânge pierd oportunitatea de a se recupera, de a se adapta și de a se reinițializa, adaugă Zinchuk.
Unul dintre obiectivele studiului a fost de a înțelege dacă tulburările de somn influențează riscul cardiovascular viitor, când prevenția poate încă schimba rezultatele pe termen lung. „Am dorit să știm dacă COMISA contează din timp în trajectoria riscului cardiovascular,” spune Gaffey, „mai degrabă decât decenii mai târziu, când boala este deja stabilită.”
Problemele de somn, subliniază Gaffey, nu sunt doar un neajuns sau ceva de trecut cu vederea. „În timp, exercită o presiune măsurabilă asupra sistemului cardiovascular,” spune ea.
Zinchuk adaugă că prevenția – nu managementul în stadii avansate – trebuie să ghideze îngrijirea viitoare în domeniul somnului.
Cercetătorii susțin că somnul ar trebui evaluat la fel de regulat ca și ceilalți factori de risc cardiovascular, iar insomniile și somnul
Sursa: [Link către sursa originală a studiului, dacă este disponibil]
–
Aceasta este adaptarea articolului din engleză în limba română, menținând informațiile științifice esențiale și utilizând un ton accesibil și profesional.
Editor RevistaSanatatii.ro. Isi doreste ca activitatea lui sa aduca speranta milioanelor de oameni bolnavi din Romania, sa le aline suferintele si sa le ofere speranta.
