Și deși genetica joacă cu siguranță un rol puternic în declanșarea acestei boli, multe studii au arătat că mediul înconjurător și comportamentele noastre au, de asemenea, un rol în modelarea riscului nostru de diabet.
O echipă de cercetători în sănătate publică din instituții din Australia și SUA a identificat acum o legătură între accesul la spații verzi – în special grădini private și parcuri – și riscul de diabet de tip 2.
Cercetătorii au folosit date de la peste 400.000 de participanți din UK Biobank, determinând incidența diabetului de tip 2 din înregistrările de spital, cu o medie de urmărire de 15,4 ani. De asemenea, au folosit stratul de spații verzi OS MasterMap pentru a determina accesul rezidenților din Marea Britanie la spații verzi publice și private.
Unind aceste două seturi de date, au apărut unele tendințe.
În general, cu cât mai mult spațiu verde înconjoară casele oamenilor, cu atât mai mic este riscul lor de diabet de tip 2.
Oamenii care aveau grădini private semnificative într-un radius de 100 de metri de casă (și, presupunem, acces la propria grădină) aveau cu 6,8% mai puțină probabilitate de a dezvolta diabet de tip 2 decât persoanele din cel mai scăzut cvartil când vine vorba de grădinile din apropiere.
Oamenii aveau, de asemenea, cu 5,7% mai puțină probabilitate de a dezvolta diabet de tip 2 dacă în cartierul lor erau patru sau mai multe parcuri.
Curios, nu părea să conteze prea mult dacă parcurile erau la distanță de mers pe jos.
Aceasta este o cercetare observațională, ceea ce înseamnă că poate identifica doar asocieri, nu stabili o cauză.
Există multe factori de confuzie potențiali, unele dintre acestea (inclusiv statutul de fumător, consumul de alcool și o istorie familială de diabet) fiind luați în considerare de cercetători în analiza lor.
Cu toate acestea, acest tip de cercetare observațională cuprinde tot haosul și imprevizibilitatea vieții reale, fie că este vorba de bine sau de rău.
De exemplu, știm că exercițiile fizice pot ajuta la reducerea riscului de diabet de tip 2, chiar și în rândul celor predispuși genetic la această boală. Și are sens că oamenii cu acces ușor la grădini și parcuri ar putea face mai multă mișcare decât cei cu mai puțin acces.
Cercetările anterioare au arătat că persoanele care locuiesc în cartiere cu un număr mai mare de parcuri fac aproximativ 24 de minute de exerciții în plus în fiecare săptămână decât cei din cartierele unde parcurile sunt rare.
De asemenea, știm că persoanele cu venituri mai mici și niveluri de educație mai scăzute sunt afectate disproporționat de diabet și au mai puțin acces la spațiile verzi.
În mijlocul unei crize globale de locuințe, grădinile private au devenit un lux pe care mulți nu și-l pot permite. Și aceleași persoane sunt, în general, mai puțin capabile să aibă acces la asistență medicală sau să-și permită modificările de stil de viață care pot reduce riscul de diabet de tip 2, cum ar fi adoptarea unei diete bogate în legume.
Pe măsură ce planificatorii urbani, guvernele și dezvoltatorii se confruntă cu criza locuințelor, acest studiu sugerează că spațiile verzi publice ar trebui să facă parte din planurile lor.
Sursa articol https://www.sciencealert.com
Editor RevistaSanatatii.ro. Isi doreste ca activitatea lui sa aduca speranta milioanelor de oameni bolnavi din Romania, sa le aline suferintele si sa le ofere speranta.
