Atât timp cât nu exagerăm cu dozele, vitamina D este o parte esențială a unui corp sănătos. Cu toate acestea, încă mai avem multe de învățat despre cât de departe se extinde beneficiul său.
În ultimii ani, numeroase studii au demonstrat că nivelurile scăzute de vitamina D la adulții în vârstă sunt asociate cu un risc crescut de deteriorare cognitivă și demență clinică.
Ceea ce a rămas neclar este dacă nivelurile de vitamina D ar putea proteja creierul în mijlocul vieții, și dacă adulții de vârstă mijlocie cu nivele sănătoase de vitamina D ar avea o șansă mai mare de a evita condiții precum boala Alzheimer pe măsură ce îmbătrânesc.
Într-un studiu publicat în Neurology Open Access anul acesta, am primit un răspuns, cu cercetătorii descoperind că nivelurile sănătoase de vitamina D în mijlocul vieții sunt legate de niveluri reduse de depozite toxice de proteine tau – un biomarker cunoscut al Alzheimerului – pe măsură ce oamenii îmbătrânesc.
„Vitamina D în mijlocul vieții ar putea fi un factor important pentru a proteja sănătatea creierului în viitor”, spune neurologul și autorul principal Emer McGrath de la Universitatea din Galway din Irlanda.
„În timp ce cercetările anterioare au legat nivelul scăzut de vitamina D la adulții peste 70 de ani cu un risc crescut de demență, acest studiu este printre primele care a analizat adulții mai tineri la mijlocul vieții, în jurul vârstei medii de 39 de ani.”
În studiu, cercetătorii au analizat o parte a participanților din Studiul Inimii Framingham din SUA, examinând o mostră de 793 de bărbați și femei, niciunul dintre ei neavând demență.
Când participanții aveau în medie 39 de ani, li s-au analizat nivelurile de vitamina D dintr-un test de sânge.
Aproximativ 16 ani mai târziu, în jur de 430 din aceeași grupă au participat la scanări cerebrale cu tomografie emisie de pozitroni (PET), evaluându-i pentru semne de tau sau beta-amiloid, aglomerări proteice de lungă durată implicate în boala Alzheimer.
În timp ce nu s-a găsit nicio corelație pentru beta-amiloid în cohorta Framingham, analiza a arătat că participanții cu nivele mai mari de vitamina D la începutul experimentului aveau tendința de a prezenta depozite mai reduse de tau la urmărirea de 16 ani – o descoperire pe care cercetătorii pretind că este o premieră.
„Până unde știm, nu au existat studii anterioare care să evalueze o asociere între vitamina D serică și markerii de neuroimagistică ai demenței preclinice”, scriu autorii în lucrarea lor.
„În mod deosebit, studiul nostru a inclus indivizi la începutul vieții mijlocii, când există o mai mare oportunitate pentru modificarea riscului.”
Datorită naturii observaționale a studiului, nu putem spune cu certitudine că nivelele mai ridicate de vitamina D la vârsta mijlocie reduc într-un fel formarea de proteine tau nocive.
Dar rezultatele sugerează că este cu siguranță o posibilitate – și este ceva ce cercetătorii ar putea testa în experimente viitoare.
„Deși aceste constatări sunt foarte interesante, ele demonstrează doar o asociere între vitamina D și semnele timpurii ale demenței în creier”, spune McGrath.
Sursa articol https://www.sciencealert.com
Editor RevistaSanatatii.ro. Isi doreste ca activitatea lui sa aduca speranta milioanelor de oameni bolnavi din Romania, sa le aline suferintele si sa le ofere speranta.
