În districtul central al Beijingului, arborii sunt pretutindeni: în parcuri, de-a lungul drumurilor și în curțile interioare ale caselor oamenilor. Mulți au fost plantați doar în deceniile recente.
Alții – cu trunchiuri late – există de secole și sunt plăcuți la atingere: poți forma un lanț cu un prieten în jurul lor, să îți alergi degetele de-a lungul scoarței sau să îți așezi urechea pe trunchi pentru a asculta mecanismele interioare ale copacului. A îmbrățișa un copac este o artă. Această abilitate nu vine intuitiv. Trebuie să fie învățată.
„Îmbrățișarea copacilor este o modalitate de a avea atingere în viața cuiva”, a spus Xiaoyang Wong, liderul unei comunități de terapie forestieră din Beijing. Wong, în vârstă de 35 de ani, fost editor de film care s-a reantrenat recent ca terapeut forestier după ce pandemia de COVID a făcut-o să se simtă singură și izolată.
La început, mulți oameni se simt stânjeniți în legătură cu îmbrățișarea unui copac, mi-a spus ea. Dar în terapiile forestiere, Wong încurajează oamenii să înțeleagă cele multe lumi ale copacului observându-l de aproape, urmărind furnicile și alte insecte cum se strecoară în și din porii scoarței.
Doar după ce sunt curioși și interacționează cu el, ea încurajează oamenii să decidă să-l atingă sau chiar să-l îmbrățișeze. Eu am fost o natură la îmbrățișatul copacilor, mi-a spus ea. Eu, însă, nu învățasem cum să îmbrățișez un copac decât urmărind alte persoane care practicau această acțiune aparent ridicolă în parcurile din oraș.
În Beijing, cei mai mulți dintre arborii antici sunt împrejmuiți de autoritățile locale pentru a-i proteja de daune; totuși, cei mai noi sunt încă disponibili pentru oameni să-i atingă și să se adune în jurul lor.
În weekenduri și chiar târziu în noapte, am descoperit oameni – tineri și bătrâni, mame și fiice, prieteni și iubiți – îmbrățișând copacii sau sprijinindu-și spatele de un trunchi în căutarea eliberării de stresul cotidian.
Aceste stresuri s-au acumulat, în special după pandemia de COVID când singurătatea și izolarea au devenit comune. Mai mult, pe măsură ce multe tineri femei din China contestă ideea de căsătorie, ele caută prietenii și noi modalități de a duce o viață bună.
Savantii susțin că arborii fac ca tinerii să se simtă „rădăcinați” și „vii”. În interviurile mele cu peste 25 de femei și bărbați tineri ca parte a cercetării mele în curs – care încă nu a fost publicată -, am descoperit că mai multe femei decât bărbați mergeau la terapia forestieră, căutând atât prietenie cu copacii, cât și cu alte ființe umane.
În aceste terapii, Wong a adaptat terapiile tradiționale de baie de pădure cu propriile idei pentru a îmbunătăți implicarea oamenilor. Acestea includ „interpretarea plantelor”, unde oamenii puteau prelua numele arborelui lor preferat și să fie numiți astfel pe tot parcursul zilei. Ea ne-a încurajat pe noi, participanții la terapie, să împărtășim un gest.
Sursa: [https://theconversation.com/why-so-many-young-people-in-china-are-hugging-trees-176127]
Editor RevistaSanatatii.ro. Isi doreste ca activitatea lui sa aduca speranta milioanelor de oameni bolnavi din Romania, sa le aline suferintele si sa le ofere speranta.
