Obișnuiești să ai probleme cu somnul? Aceste trei obiceiuri comune legate de somn sunt asociate cu semne de îmbătrânire a creierului
Un nou studiu realizat de Universitatea din Arizona indică faptul că modul în care dormim ar putea avea un impact semnificativ asupra sănătății creierului pe măsură ce îmbătrânim. Cercetarea a descoperit că mai multe obiceiuri de somn comune ar…