Cum afectează cumpărăturile online de produse alimentare obiceiurile noastre alimentare?

Cumpărăturile online de produse alimentare au cunoscut o creștere explozivă în popularitate în timpul pandemiei de COVID-19, când recomandările de distanțare socială au făcut ca livrarea produselor alimentare să devină o alternativă atractivă la mersul în magazin. Chiar dacă recomandările de distanțare socială au luat sfârșit, cumpărăturile online de produse alimentare nu au scăzut. În…

Citeste mai mult

Planificarea inteligentă a exercițiilor ar putea îmbunătăți recuperarea persoanelor cu cancer

Planificarea exercițiilor în funcție de perioade ar putea oferi persoanelor aflate în tratament pentru cancer și celor în perioada de recuperare o cale personalizată de sprijin pentru forță și rezistență pe durata dificilă a îngrijirii și reabilitării cancerului. Prin varierea strategică a modului de exercițiu, a intensității și a volumului în timp, programele de exerciții…

Citeste mai mult

Beneficiile creșterii activității fizice în asociere cu restricția calorică la oameni

Este neclar cum cheltuielile energetice din activitatea fizică (PAEE) influențează beneficiile induse de restricția calorică (CR) la indivizii fără obezitate. Am examinat asociațiile dintre PAEE și indicatorii de sănătate și timpul petrecut în activitatea fizică (PA) în timpul CR prelungit. În cadrul studiului Comprehensive Assessment of Long-term Effects of Reducing Intake of Energy (CALERIE) 2,…

Citeste mai mult

Importanța Fitnessului Fizic în Amânarea Bolilor Cronice Legate de Îmbătrânire

Fitnessul cardiorespirator (CRF) a fost asociat cu un risc mai scăzut de boli cronice individuale, dar se știe puțin despre CRF în legătură cu polimorbiditatea. Prin urmare, autorii au investigat aici asocierea dintre CRF și riscul de polimorbiditate, explorând diferențele în traiectoriile acumulării bolilor cronice la diferite niveluri de CRF. Studiul a inclus 38.348 de…

Citeste mai mult

Migrenele pot afecta mai multe femei decât se credea anterior. Iată de ce.

În copilărie, fetele și băieții experimentează migrena în mod egal. Dar după pubertate, femeile au de două până la trei ori mai multe șanse să sufere de această afecțiune potențial debilitantă. Recent, un studiu australian a arătat că migrena ar putea fi chiar mai răspândită decât credeam anterior – până la una din trei femei…

Citeste mai mult

7 Semne de Avertizare ale Cancerului Cerebral pe care le Poți Trece cu Ușurință cu Vederea

Totuși, acestea sunt și exemple de simptome care, în cazuri rare, pot semnala ceva mult mai grav: un tumor cerebral. Deci cum poți deosebi între un tumor cerebral și o simplă durere de cap tensionată, stres, o noapte proastă de somn sau chiar mahmureală? În cadrul cercetării mele privind detectarea mai timpurie a tumorilor cerebrale,…

Citeste mai mult

Antrenamentul de Forță nu Necesită Decât un Singur Echipament, și este Gratuit

De la începuturile timpurilor, am avut acces la un singur echipament esențial pentru antrenamentul de forță – propriile noastre corpuri. Antrenamentul de forță fără utilizarea unor forțe externe și echipamente se numește „antrenament cu greutatea propriului corp”. Legat: Ar trebui să Faci Mai întâi Cardio sau Exerciții cu Greutăți? Avem în sfârșit un Răspuns. De…

Citeste mai mult

Rolul Senescentei Celulare în Macrogloobulele Asociate Tumorilor

O tumoră este un teren de luptă al comportamentului celular și al semnalizării celulare. Toate celulele pot influența comportamentul celulelor din jur prin semnalele pe care le produc, iar evoluția celulelor canceroase care prezintă replicare necontrolată și mutații continue ar putea fi considerată o căutare oarbă pentru orice ar determina celulele din jur să asiste…

Citeste mai mult