Cum Exercițiile de 10 Minute Pot Declanșa Semnale Anti-Cancer în Corp

Această explozie de activitate este suficientă pentru a elibera molecule benefice în sânge, au descoperit cercetătorii internaționali din spatele studiului. Aceste molecule accelerează repararea ADN-ului și reduc activitatea genelor legate de creșterea cancerului. Acest lucru duce la o schimbare în chimia sângelui, declanșată de exercițiu, care încetinește potențial creșterea și răspândirea cancerului. Acest lucru ar…

Citeste mai mult

Inteligența Artificială Prezice Riscul a 130 de Boli Folosind Datele unui Studiu Despre Somn

„Înregistrăm un număr uimitor de semnale când studiem somnul”, a declarat co-autorul Emmanuel Mignot, MD, PhD, profesor de medicină a somnului la Stanford. „Este o felie de fiziologie generală pe care o studiem timp de opt ore la un subiect complet captiv. Datele sunt foarte bogate.” SleepFM este un model fundamental, un tip de sistem…

Citeste mai mult

Progresele Biotehnologiei Longevității în 2025: Opiniile Experților

Biotehnologia longevității a depășit așteptările mele în 2025 în ceea ce privește rapiditatea cu care a devenit un subiect principal în cadrul marilor companii farmaceutice, în mare parte datorită erei GLP-1 care a evidențiat legătura profundă dintre metabolism, inflamație și biologia îmbătrânirii. Totuși, acolo unde s-a împotmolit este traducerea clinică: avem numeroase mecanisme preclinice convingătoare,…

Citeste mai mult

Reducerea Modestă a Îmbătrânirii Proteomice Prin Program Structurat de Exerciții

Procesul de îmbătrânire biologică variază între indivizi și poate fi influențat de comportamentele legate de sănătate. Utilizând date de la 45.438 de participanți la UK Biobank, s-a descoperit că un scor mai mare al îmbătrânirii proteomice (ProtAgeGap) era asociat cu o activitate fizică mai scăzută și un risc crescut de diabet de tip 2. Coșul…

Citeste mai mult

Efectul Maratonului Asupra Inimii: Ce Trebuie să Știi

De-a lungul anilor, această solicitare a ridicat o întrebare incomodă: Oare alergarea pe distanța de 42 de kilometri dăunează cu adevărat inimii? Cea mai puternică asigurare vine dintr-un nou studiu de zece ani realizat pe 152 de alergători amatori de maraton, publicat în revista JAMA Cardiology. Cercetătorii au verificat inimile alergătorilor înainte și după curse,…

Citeste mai mult

Avansuri în Rejuvenare Decembrie 2025

Un An de Cercetare și Jurnalism în Domeniul Rejuvenării: Iarna este în toi pentru cei din emisfera nordică. Este un moment perfect pentru seri confortabile lângă foc și pentru a afla noutăți despre ceea ce s-a întâmplat la Lifespan News și LRI. Maximina Yun și Minunile Axolotlului: Dr. Maximina Yun, cercetător principal la Institutele Chineze…

Citeste mai mult

Cum se acumulează celulele T senescente odată cu înaintarea în vârstă și cum afectează funcționarea sistemului imunitar

Celulele senescente joacă roluri importante în diverse procese biologice care promovează sănătatea și fitness-ul, însă eliminarea lor la timp de către celulele imune este crucială pentru menținerea homeostaziei țesuturilor și prevenirea bolilor. Cu toate acestea, celulele senescente se acumulează progresiv la nivel sistemic odată cu înaintarea în vârstă, sugerând că anumite celule imune devin, de…

Citeste mai mult

Cum Poate o Schimbare Simplă la Biroul Tău în Picioare Face Zilele de Muncă Mai Sănătoase

Cu creșterea lucrului de acasă, este ușor să petrecem prea mult timp așezându-ne – ceea ce este recunoscut acum ca fiind dăunător sănătății noastre. Mulți dintre noi știm acum cum este să stăm la computer toată ziua, apoi, odată ce terminăm munca, să ne transferăm pur și simplu pe canapeaua din sufragerie. Atunci când trebuie…

Citeste mai mult

De ce „oatzempic” nu este o alternativă pentru pierderea în greutate. Experții explică de ce.

Numele este o referire la Ozempic, un medicament pe bază de rețetă utilizat în principal pentru diabetul de tip 2, care, de asemenea, suprimă pofta de mâncare. Videoclipurile cu băutura oatzempic promit în general pierdere ușoară în greutate, senzație de sațietate fără efort și o „alternativă naturală” la medicamente. Dar este oatzempic susținut de știință?…

Citeste mai mult

O Mutatie Redusa Rare in cGAS Descoperita in Linia Umana cu Durata Lunga de Viata

Într-un articol de cercetare cu acces deschis astăzi, cercetătorii raportează identificarea unei mutatii rare în cGAS, un determinant important al inflamației cronice legate de vârstă. Atunci când ADN-ul nuclear sau ADN-ul mitocondrial este localizat incorect în celulă ca rezultat al deteriorării și disfuncției legate de vârstă, cGAS face parte din procesul maladaptiv prin care calea…

Citeste mai mult