Fii regulat activ poate îmbunătăți starea ta mentală, reduce șansele de a te îmbolnăvi și îți poate crește durata de viață. Organizația Mondială a Sănătății (OMS) recomandă ca adulții să facă cel puțin 150 de minute de activitate moderată (mers…
Activitatea fizică este una dintre cele mai puternice intervenții pro-longevitate disponibile în prezent. Rapamycin este campionul neînfrânt al moleculelor mici pentru prelungirea speranței de viață în modelele animale, deși datele umane sunt…
A prezenta o definiție vagă în fața comunității științifice este ca și cum ai agita iarbă de pisică în fața unui grup de pisici, iar acum există un număr considerabil de abordări propuse pentru măsurarea capacității intrinseci, însoțite de date…
Cercetătorii subliniază că problemele inflamatorii au fost legate în mod repetat de procesul de îmbătrânire, atât în inflammaging, cât și în eșecul sistemului imunitar de a răspunde adecvat la amenințări (imunosenescență). Foarte des, la persoanele…
După absolvirea liceului, opțiunile structurate de a rămâne activ pentru copiii mai mici și adolescenți dispar adesea. Și mulți tineri adulți se luptă să rămână activi în timpul acestei tranziții, sugerează un sondaj național. Unul din trei părinți…
Datele epidemiologice solide au asociat utilizarea saunei cu beneficii pentru sănătate. Studiile ample de cohortă prospectivă – în principal din Finlanda, unde utilizarea saunei este culturală – au legat baia regulată în saună de riscuri reduse de boală cardiovasculară, accident vascular cerebral, demență, pneumonie și mortalitate de orice cauză. Cu toate acestea, mecanismele biologice care…
Fierul, la fel ca multe componente ale sistemelor biologice, are două fețe. Pe de o parte, este esențial pentru procesele de dezvoltare și metabolice. Pe de altă parte, este un catalizator pentru generarea speciilor reactive de oxigen (ROS) și peroxidarea lipidică, procese legate de îmbătrânire. Deși perturbările în metabolismul fierului și moartea celulară programată dependentă…
O analiză recentă a adulților cu insomnie, care încă nu a fost supusă procesului de revizuire de către alți experți, a descoperit că persoanele care au primit prescripție de melatonină timp îndelungat prezintă un risc mai mare de probleme cardiace. Printre cei peste 130.000 de adulți din mai multe țări, cei care au primit melatonină…
Un clasament recent al medicamentelor și vaccinurilor existente a desemnat tratamentul pentru disfuncția erectilă comercializat sub numele de Viagra drept una dintre cele mai bune opțiuni pentru protejarea indivizilor împotriva bolii Alzheimer. Această recenzie a fost realizată de o echipă formată din 21 de experți care au analizat nominalizări anonime, dovezi clinice și sfaturi laice,…
Servicii de Consultanță în Industria Longevității Reason, fondatorul Fight Aging! și Repair Biotechnologies, oferă servicii de consultanță strategică investitorilor, antreprenorilor și altora interesați de industria longevității și de complexitățile acesteia. Pentru mai multe informații: https://www.fightaging.org/services/ Relația dintre Microbiomul Oral Îmbătrânit și Daunele Cauzate de Celulele Senescente Îmbătrânirea microbiomului oral este relativ subestimată în comparație cu…
