Pe măsură ce oamenii îmbătrânesc, aceștia adesea acumulează grăsime în timp ce pierd masă musculară. Atunci când aceste schimbări apar împreună, în ceea ce se numește obezitate sarcopenică, ele pot afecta mobilitatea și sănătatea metabolică…
De ce cântarul tău poate dezvălui mai mult decât greutatea ta? Știai că greutatea ta corporală nu este singurul indiciu despre sănătatea ta? De fapt, un studiu recent a arătat că unii oameni care au aceeași greutate pot avea compoziții corporale…
Consumul de alimente într-o fereastră de timp restrânsă (TRE), cunoscut și sub denumirea de post intermitent, a devenit o practică populară pentru sănătate datorită multiplelor studii animale care au evidențiat beneficiile sale asupra sănătății și…
De ce L-Carnitina este secretul energiei tale și al siluetei ideale? Știai că aproape 70% dintre persoanele care încearcă să slăbească întâmpină dificultăți mari în a-și menține motivația și energia pe parcursul dietei? Aceasta este o statistică…
Ce este L-Carnitina și cum ajută la arderea grăsimilor pentru o siluetă de invidiat? Te-ai întrebat vreodată cum poți să îți atingi silueta de vis, să ai mai multă energie și să arzi grăsimile mai eficient? L-Carnitina ar putea fi soluția pe care o…
„Multe scoruri de risc și decizii de tratament se bazează încă pe IMC sau circumferința taliei pentru că sunt simple de obținut,” a spus autorul principal Jakob Weiss, MD, PhD, radiolog intervențional la Centrul Medical Universitar Freiburg. „Dar…
