Dar nu toate antidepresivele sunt egale în ceea ce privește efectele fizice pe care le pot avea asupra organismului, a relevat o nouă analiză publicată de mine și colegii mei. Am descoperit diferențe clare și semnificative între medicamente, unele provocând efecte mai mari asupra greutății, ritmului cardiac, nivelurilor de colesterol și tensiunii arteriale. Pentru milioanele…
Rezultatele sugerează că medicamentele adesea luate pentru a scădea nivelurile de colesterol, inclusiv statinele și ezetimibe, ar putea avea beneficii și pentru sănătatea noastră cognitivă. Conducând acest studiu, cercetătorii de la Universitatea din Bristol din Marea Britanie și Spitalul Universitar din Copenhaga, Danemarca, au construit pe baza cercetărilor anterioare care au legat colesterolul „rău” (colesterolul…
În practică însă, lucrurile nu sunt întotdeauna atât de simple sau ușoare. Pe lângă calculul caloriilor sau consumul de porții mai mici, mulți oameni adaugă exercițiile fizice în ecuație atunci când încearcă să slăbească pentru a ajuta la echilibrarea balanței. Cu toate acestea, cercetările arată că exercițiile fizice pot avea doar efecte modeste asupra pierderii…
Este neclar cum cheltuielile energetice din activitatea fizică (PAEE) influențează beneficiile induse de restricția calorică (CR) la indivizii fără obezitate. Am examinat asociațiile dintre PAEE și indicatorii de sănătate și timpul petrecut în activitatea fizică (PA) în timpul CR prelungit. În cadrul studiului Comprehensive Assessment of Long-term Effects of Reducing Intake of Energy (CALERIE) 2,…
Dar un studiu publicat în 2024 sugerează că până la 13% dintre persoanele diagnosticate cu demență în SUA ar putea fi de fapt diagnosticate greșit și lăsate să lupte cu o afecțiune care poate fi tratată. „Profesioniștii din domeniul sănătății trebuie să fie conștienți de această posibilă suprapunere între demență și encefalopatia hepatică, care este…
Un nou studiu a descoperit că doar 30 de minute de exerciții de intensitate redusă în fiecare zi pot îmbunătăți capacitatea organismului de a transforma grăsimile și carbohidrații în energie. Studiul randomizat a implicat 64 de adulți, cu vârste cuprinse între 40 și 65 de ani, care nu sufereau de diabet tratat medical sau probleme…
Atacurile de cord și accidentele vasculare rar apar fără avertismente. Conform datelor de sănătate provenite de la peste 9 milioane de adulți din Coreea de Sud și SUA, aproape toți cei care dezvoltă boli de inimă și suferă un eveniment cardiovascular major au unul dintre cele patru mari factori de risc în prealabil. Acești factori…
