9 februarie 2026
Hot

viață sănătoasă

Diversificarea Tipurilor de Exerciții Fizice Poate Reduce Riscul de Deces, Concluzionează un Studiu

Radu Vornicu03 mins mins

Cercetătorii de la Harvard T.H. Chan School of Public Health din SUA au analizat datele a peste 111.000 de persoane colectate pe o perioadă de 30 de ani, comparând rutinele de exerciții raportate de acestea cu decesele înregistrate în perioada studiului. Datele arată că cei care și-au diversificat cel mai mult exercițiile fizice au avut…

Citeste mai mult

Nivelul de Fericire Necesar Pentru Beneficiile Asupra Sănătății Dezvăluit

Cristian Matei03 mins mins

Rezultatele, publicate în revista Frontiers in Medicine, sugerează că beneficiile pentru sănătate ale fericirii apar doar în țările în care populațiile lor ating un nivel minim de bunăstare subiectivă. Descoperirile ar putea fi folosite pentru inițiativele de sănătate publică menite să îmbunătățească starea de sănătate a populației. Cercetătorii au evaluat fericirea folosind o „Scară a…

Citeste mai mult