Arhive psihologie clinică - Revista Sanatatii

Cum să schimbi trecutul în imaginația ta: Lucrul cu amintirile poate reduce teama de eșec

Radu Vornicu27 februarie 202603 mins mins

Experiențele negative din copilărie, precum critica, neglijarea sau reacțiile dure din partea îngrijitorilor, pot avea un impact pe termen lung asupra stării de bine psihologice și calității vieții în viața adultă. Modul în care cei care îngrijesc răspund la eșecurile unui copil poate juca un rol cheie în modelarea ulterioară a tiparelor emoționale și cognitive….

Citeste mai mult

De ce obiceiurile de a-ți roade unghiile, de a amâna și alte comportamente de auto-sabotare au rădăcini în instinctele de supraviețuire

Radu Vornicu5 ianuarie 202603 mins mins

Comportamentele de auto-vătămare și auto-sabotaj, de la scărpinatul pielii la evitarea comunicării cu oamenii, au la bază mecanisme evolutive de supraviețuire, conform unei analize psihologice noi și convingătoare. Psihologul clinic Dr. Charlie Heriot-Maitland, în cartea sa recentă „Explozii Controlate în Sănătatea Mentală”, explorează necesitățile biologice din spatele comportamentelor dăunătoare. El argumentează că, deși aceste comportamente…

Citeste mai mult