Cercetătorii au folosit scanări de rezonanță magnetică funcțională pentru a măsura activitatea creierului la adulții mai în vârstă în timp ce aceștia efectuau un test de forță maximă a prinderii mâinii. Ceea ce au descoperit cercetătorii i-a surprins. Printre zecile de zone ale creierului monitorizate, una a ieșit în evidență ca cel mai puternic predictor…
Reclamele de produse de gustare ne avertizează că „nu ești tu când ești flămând”, consolidând credința comună că mâncarea este esențială pentru a-ți menține mintea alertă. Acest mesaj este adânc înrădăcinat în cultura noastră. Ni se spune că alimentarea constantă este secretul pentru a rămâne treaz și eficient. Cu toate acestea, alimentația restricționată în timp…
Dar cercetarea pe care colegul meu și cu mine am publicat-o recent în jurnalul Intelligence arată că există și un motiv foarte bun să fii entuziasmat: pentru mulți dintre noi, funcționarea psihologică generală atinge apogeul între vârsta de 55 și 60 de ani. Și cunoașterea acestui fapt subliniază de ce persoanele din această categorie de…
