Cum Poate o Schimbare Simplă la Biroul Tău în Picioare Face Zilele de Muncă Mai Sănătoase

Cu creșterea lucrului de acasă, este ușor să petrecem prea mult timp așezându-ne – ceea ce este recunoscut acum ca fiind dăunător sănătății noastre. Mulți dintre noi știm acum cum este să stăm la computer toată ziua, apoi, odată ce terminăm munca, să ne transferăm pur și simplu pe canapeaua din sufragerie. Atunci când trebuie…

Citeste mai mult

Cum influențează munca de acasă sănătatea mentală? Un nou studiu dezvăluie răspunsul

Poate munca de acasă să îți îmbunătățească sănătatea mentală? În caz afirmativ, câte zile pe săptămână sunt cele mai benefice? Cui îi folosește cel mai mult această schimbare? Și asta pentru că nu mai există deplasare la birou? Acestea sunt printre întrebările la care am răspuns în noul nostru studiu, bazat pe date de sondaj…

Citeste mai mult