„Le-aș recomanda tuturor să discute cu un furnizor de servicii medicale înainte de a începe o dietă ketogenică,” spune fiziologul Molly Gallop, autorul principal al studiului. Conducând echipa de la Universitatea din Utah, cercetarea a descoperit că, deși șoarecii care au urmat o dietă asemănătoare dietei keto au pierdut într-adevăr în greutate, ei au dezvoltat…
Cu toate acestea, în ultima vreme, numărul de pe cantar începe să crească. Hainele îți vin diferit. Apare puțină grăsime abdominală, parcă peste noapte. Îți amintești de frustrarea mamei tale cu dietele nesfârșite, exercițiile cardio suplimentare, vorbind despre „greutatea din menopauză”. Dar tu încă îți menții ciclul menstrual. Menopauza ar trebui să fie la cel…
Mai multe detalii în curând. Dar mai întâi, să ne întoarcem câteva sute de mii de ani în urmă pentru a examina strămoșii noștri umani timpurii. Pentru că putem da vina pe multe dintre dificultățile pe care le avem astăzi în privința pierderii în greutate pe strămoșii noștri din trecut – poate cel mai bun…
