Cercetătorii de la Harvard T.H. Chan School of Public Health din SUA au analizat datele a peste 111.000 de persoane colectate pe o perioadă de 30 de ani, comparând rutinele de exerciții raportate de acestea cu decesele înregistrate în perioada studiului. Datele arată că cei care și-au diversificat cel mai mult exercițiile fizice au avut…
Cercetătorii și industria longevității continuă să lucreze la dezvoltarea unor medicamente capabile să activeze autofagia pentru a produce beneficii pentru sănătate la persoanele în vârstă. Aceste eforturi includ exemple în categoria bine studiată a inhibitorilor mTOR, medicamente care pot imita unele din răspunsurile metabolice benefice ale exercițiului fizic și restricției calorice, precum și o serie…
Prima modalitate în care deteriorarea ADN-ului nuclear ar putea afecta semnificativ îmbătrânirea este prin mozaicism somatic. Când apar mutații în celulele stem, aceste mutații se răspândesc încet de-a lungul unui țesut în timp, prin descendenții celulelor fiice somatice create de celulele stem mutate. Se stabilește o mozaică de combinații de mutații de-a lungul anilor și…
Într-un nou studiu clinic de 12 luni realizat pe 130 de adulți sănătoși cu vârste cuprinse între 26 și 58 de ani, cercetătorii americani au descoperit că participanții care au urmat un regim complet săptămânal de exerciții și-au îmbunătățit creierele, acestea prezentând semne de a fi biologic mai tinere decât cele ale unui grup de…
Metabolitii produși de microbiota intestinală joacă un rol în declinul cognitiv legat de vârstă prin intermediul axei intestin-creier. În cadrul acestei axe, trimetilamina N-oxid (TMAO) pătrunde bariera epitelială intestinală și ajunge în circulația sistemică, declanșând inflamația în sistemul nervos central și conducând în cele din urmă la declin cognitiv. Cu toate acestea, rămâne neclar dacă…
Cercetările sugerează că acest nutrient de excepție ar putea avea și alte beneficii pentru sănătate, inclusiv pentru funcția cerebrală, memorie, sănătatea oaselor și chiar starea de spirit. În timp ce creatina a fost un supliment de bază pentru entuziaștii de sală, majoritatea cercetărilor privind beneficiile acestui supliment au fost realizate pe bărbați. Cu creșterea recentă…
Servicii de Consultanță în Industria Longevității Reason, fondatorul Fight Aging! și Repair Biotechnologies, oferă servicii de consultanță strategică investitorilor, antreprenorilor și altora interesați de industria longevității și complexitățile acesteia. Pentru a afla mai multe: https://www.fightaging.org/services/ Exercițiile Fizice Îmbunătățesc Microbiomul Intestinal la Vârste Înaintate Echilibrul populațiilor microbiene care alcătuiesc microbiomul intestinal se schimbă în rău odată…
Poate ceea ce mănânci să te ajute să eviți să faci cancer gastric? „Cele mai multe cazuri de cancer gastric apar sporadic și sunt pur și simplu o chestiune de ghinion”, spune Sharon Shiraga, MD, chirurg gastro-intestinal superior la Keck Medicine of USC. În timp ce nu există o soluție miraculoasă pentru a evita cancerul…
Imunosenescența, caracterizată printr-un declin progresiv al funcției imune odată cu înaintarea în vârstă, duce la afectări semnificative în răspunsurile celulelor T și B, la eficacitatea redusă a celulelor dendritice și la activitatea diminuată a celulelor ucigașe naturale, reducând în cele din urmă capacitatea de a lupta împotriva infecțiilor și de a elimina tumori. Acest declin…
Potrivit unui nou studiu condus de cercetătorii de la Universitatea din Gothenburg din Suedia, un IMC metabolic mai ridicat (MetBMI) este asociat cu un risc crescut de diabet de tip 2 și afecțiuni conexe. Recent, IMC-ul (indicele de masă corporală) a fost reevaluat ca o măsură rudimentară a sănătății. Este ușor de calculat – divizând…
