Chiar dacă opțiunile de tratament actuale, precum psihoterapia și medicamentele, sunt benefice pentru unii, ele pot fi inaccesibile sau prost tolerate. Cercetarea noastră recentă, bazată pe un studiu clinic dublu-orb, controlat cu placebo, arată că micronutrienții cu spectru larg (vitamine și minerale) pot reduce semnificativ iritabilitatea severă la adolescenți. Adolescenții cu comportament grav perturbator au…
În special aerul, zgomotul și poluarea chimică sunt de vină, conform agenției UE. „Studiile indică în mod constant că poluarea aerului, de exemplu sub formă de particule fine (PM2.5) și dioxid de azot (NO2), este asociată cu depresia și simptomele depresive,” a notat agenția într-un raport. Expunerea la plumb, perturbatori endocrini și alte substanțe chimice,…
Conform jurnalului Genomic Psychiatry, autorul principal Kenneth Kendler, MD, profesor și cercetător la Virginia Institute for Psychiatric and Behavioral Genetics, împreună cu colegii săi, au evaluat riscul genetic pentru nouă tulburări psihiatrice și de consum de substanțe într-o cohortă mare din Suedia. Au inclus toate persoanele născute între 1950 și 1995 și care au primit…
Mindfulness-ul reprezintă un tip de meditație bazată pe budism în care te concentrezi asupra conștientizării a ceea ce simți, gândești și trăiești în prezent. Primele dovezi înregistrate în acest sens, descoperite în India, datează de acum peste 1.500 de ani. Scriptura de meditație Dharmatrāta, scrisă de o comunitate budistă, descrie diverse practici și include rapoarte…
Am evaluat distribuția populației în ceea ce privește disfuncțiile funcționale legate de vârstă și asocierea acestora cu mortalitatea și speranța de viață. Am inclus 12,906 participanți (cu vârsta medie de 62,6 ani) din Studiul Longitudinal de Sănătate și Pensie din China. Am evaluat deficiențele vizuale, deficiențele de auz, deficiențele cognitive, tulburările de somn, simptomele depresive…
Studiul a inclus 34 de pacienți cu depresie moderată până la severă, toți având experiența eșuată cu alte tratamente. Cei care au primit o singură doză intravenoasă de dimetiltriptamină (DMT) au prezentat o îmbunătățire semnificativă în decurs de o săptămână în comparație cu cei care au primit un placebo. Spre deosebire de psilocibină și acidul…
Un echipă de la Universitatea Aarhus din Danemarca a studiat fișele de sănătate pentru a vedea dacă aceste afecțiuni neurologice aveau o relație distinctă cu depresia. Clinicianul-științific Christopher Rhode și colegii săi au comparat boala Parkinson și demența cu corpuri Lewy cu alte trei boli cronice care pot afecta grav viața de zi cu zi:…
În timp ce tratamentele precum medicamentele și psihoterapia (uneori numită terapie prin vorbire) pot fi foarte eficiente, nu sunt mereu o opțiune. Barierelor includ costul, stigmatul, liste lungi de așteptare pentru programări și posibile efecte secundare ale medicamentelor. Deci, ce rol are exercițiul fizic? Cercetarea noastră nouă, publicată astăzi, confirmă că activitatea fizică poate fi…
Descoperirile indică faptul că colectarea pasivă a datelor prin tehnologia digitală ar putea fi utilă pentru monitorizarea continuă în viața reală între consultații clinice și înainte ca simptomele să apară. Modele anormale de somn, măsurate folosind dispozitive de actigrafie care înregistrează odihna și activitatea, precum un Fitbit sau un Smartwatch, au fost asociate cu un…
Cercetările arată că exercițiile supravegheate și în grup pot fi cele mai eficiente în reducerea depresiei, în timp ce exercițiile mai scurte (de până la opt săptămâni) și de intensitate mai redusă pot fi cele mai potrivite pentru ameliorarea anxietății. Cu toate acestea, toate formele de exerciții sunt la fel de bune sau chiar mai…
