Mulți oameni folosesc laxative, iar unii mai în vârstă depind foarte mult de acestea pentru a-și regla tranzitul intestinal. Cu toate acestea, s-ar putea să fi auzit că nu este o idee bună să le folosești pe termen lung. Chiar dacă complicațiile grave cauzate de utilizarea cronică a laxativelor sunt rare, ele pot apărea. De…
O investigație genetică asupra vitezei cu care alimentele trec prin tractul digestiv al unei persoane, cunoscută ca motilitate intestinală, a descoperit mai multe variante genetice asociate cu metabolismul vitaminei B1, cunoscută și sub denumirea de tiamină. Studiul a dezvăluit un „rol anterior necunoscut” al micronutrientului ca un posibil reglator al frecvenței scaunelor. Conexe: Cât timp…
Datele sugerează că unele afecțiuni legate de vârstă sunt asociate cu o microbiotă intestinală modificată, inclusiv boala Alzheimer și boala Parkinson. În mod interesant, boala Parkinson include simptome intestinale precum constipația care au motivat cercetătorii să efectueze câteva teste mici de transplant de microbiotă fecală; simptomele neurologice ale afecțiunii s-au îmbunătățit de asemenea ca rezultat….
Cei care suferă de această condiție experimentează stres și anxietate doar la gândul de a folosi toaleta la școală, la locul de muncă sau în orice loc public. Unii ar putea găsi dificil să defecă chiar și în timpul vacanțelor. Dacă sunt forțați să folosească o toaletă departe de casă, cei afectați ar putea experimenta…
Conform unei recenzii din 2023 care a adunat date din zeci de studii, diferențe distincte pot fi observate între microbiomurile intestinale ale celor care tranzitează rapid și ale celor care o iau în pas de plimbare. Deoarece microbiomul intestinal uman este intrinsec legat de sănătate, acest lucru ar putea avea implicări care nu au fost…
Un studiu publicat în iulie 2024 a investigat cât de des mergeau la toaletă 1.425 de persoane și a comparat aceste date cu informațiile lor demografice, genetice și de sănătate. Participanții cei mai sănătoși au raportat că fac o dată sau de două ori pe zi – o „zonă a lui Goldilocks” a frecvenței mișcărilor…
Dar la fel ca inima sau plămânii, vezica ta necesită îngrijire. Dacă o neglijezi, riști disconfort, infecții ale tractului urinar și, în unele cazuri, afecțiuni grave precum incontinența (pierderea involuntară a urinei) sau chiar cancerul. Vestea bună: multe probleme ale vezicii urinare sunt prevenibile și legate de obiceiurile cotidiene. Iată șase obiceiuri comune care pot…
