Studiul a urmărit 27.670 de participanți timp de 25 de ani, în care 3.208 au dezvoltat demență. Printre persoanele fără un risc genetic cunoscut pentru boala Alzheimer, consumul a peste 50 de grame de brânză integrală pe zi a fost asociat cu un risc cu 13%–17% mai mic de Alzheimer. Nu s-a observat o reducere…
Suplimentele de multivitamine și minerale (MVM) sunt folosite pe scară largă în întreaga lume, iar în Statele Unite, aproximativ 40% dintre adulți declară că iau MVM-uri regulat. Deși există dovezi științifice cu privire la efectele benefice ale vitaminelor individuale sau a micronutrienților asupra sănătății, rolul MVM-urilor în durata de viață și longevitate rămâne de evaluat….
Poate munca de acasă să îți îmbunătățească sănătatea mentală? În caz afirmativ, câte zile pe săptămână sunt cele mai benefice? Cui îi folosește cel mai mult această schimbare? Și asta pentru că nu mai există deplasare la birou? Acestea sunt printre întrebările la care am răspuns în noul nostru studiu, bazat pe date de sondaj…
Betaina, o moleculă mică găsită în alimente precum sfecla de zahăr și spanac, a fost anterior asociată cu îmbunătățirea sănătății, dar nu fusese legată de exerciții fizice până acum. În acest studiu, o echipă condusă de cercetători de la Spitalul Xuanwu al Universității de Medicină Capitale din China a descoperit că exercițiile fizice pe termen…
Folosind șoareci, porci miniaturali și mostre de piele umană cultivate în laborator, oamenii de știință au demonstrat un tratament cu insulină topică – o realizare mult timp considerată imposibilă din cauza dimensiunii mari a moleculelor de insulină și a atracției lor puternice către apa, care împiedică trecerea acestora prin straturile exterioare uleioase ale pielii. „Polimerul…
La 10 noiembrie 2025, FDA a anunțat că producătorii de medicamente ar trebui să elimine aceste avertismente de siguranță de tip „cutie neagră”. Publicația The Conversation US a solicitat lui Genevieve Hofmann, asistent medical în sănătatea femeilor la Universitatea Colorado Anschutz Medical Campus, să explice cum decizia va afecta îngrijirea medicală pentru persoanele care trec…
Este important de menționat că, la nivel individual, riscul teoretic de a dezvolta cancer ca urmare a unei scanări CT este considerat foarte scăzut, dacă există vreunul. Pacienții nu ar trebui să ezite să facă aceste teste dacă sunt considerate necesare din punct de vedere medical. Cu toate acestea, numărul examinărilor CT efectuate anual în…
Învățarea unei limbi străine și menținerea acestei cunoștințe pe termen lung nu este o sarcină ușoară. Cu toate acestea, conform cercetărilor, poate aduce beneficii care depășesc simpla comunicare și îmbogățirea culturală. Cercetările despre multilingvism („folosirea regulată a mai multor limbi”) sugerează că acesta are un rol protector în întârzierea declinului cognitiv și a bolilor neurodegenerative…
Aceste descoperiri nu au apărut din senin: omega-3 a fost anterior asociat cu prevenirea schizofreniei, în timp ce agresivitatea și comportamentul antisocial sunt considerate a fi parțial rezultatul unei deficiențe nutriționale. Ceea ce consumăm poate influența chimia creierului nostru. Cercetătorii de la Universitatea din Pennsylvania au construit pe studii mai mici anterioare privind efectele suplimentării…
Pacientul Bill Swick suferă de o boală rară degenerativă a creierului care îi afectează mobilitatea și vorbirea. În loc să aibă bătăile de cap de a călători o oră până la o clinică din centrul orașului Chicago pentru a vizita un terapeut de vorbire, el a beneficiat de consultații virtuale din confortul casei sale. Dar…
