În mod surprinzător, efectul era încă vizibil în sângele participanților șase săptămâni după ce aceștia s-au întors la dietele lor obișnuite. Partea cea mai interesantă a studiului nu a fost doar scăderea colesterolului (care este mai mică decât ce poate realiza un tratament cu doze mari de statine) – ci ceea ce ar putea cauza…
Datele obținute la șoareci, primate nonumane și la oameni demonstrează că expunerea la obezitatea maternă crește riscul de apariție a mai multor boli la descendenți. Cu toate acestea, se știe puțin despre efectele îmbătrânirii provocate de obezitatea maternă asupra descendenților. Acest studiu arată că obezitatea maternă a redus semnificativ durata de viață atât a șoarecilor…
Asociațiile dintre modelele alimentare sănătoase și speranța de viață rămân neclare. Aici, am raportat asociațiile prospective ale cinci modele alimentare cu mortalitatea și speranța de viață în 103.649 de participanți ai UK Biobank. Pe o perioadă de urmărire mediană de 10,6 ani, au fost documentate 4.314 de decese. Indicele de Alimentație Sănătoasă Alternativă-2010, Dieta Mediteraneană…
Copiii de astăzi cresc în medii alimentare saturate cu opțiuni bogate în grăsimi și zahăr, care sunt ușor accesibile și intens promovate. De la petrecerile de ziua de naștere și sărbătorile școlare până la evenimentele sportive și chiar drept recompensă pentru un comportament bun, aceste alimente au devenit o parte obișnuită a experiențelor din copilărie….
Potrivit unei noi revizuiri ample a studiilor clinice, diferite modele de post nu sunt mai bune decât dietele tradiționale pentru pierderea în greutate – cel puțin pe termen scurt. De fapt, postul intermitent a produs aproape nicio schimbare clinic semnificativă pe parcursul unui an. Practica populară pare să nu fie mai eficientă în reducerea cu…
Cohortul de Naștere Pelotas este unul dintre cele mai cuprinzătoare studii de populație de lungă durată din America Latină, urmărind mii de copii de la naștere. Cercetătorii de la Universitatea din Illinois și Universitatea Federală Pelotas au colectat informații detaliate despre ce mâncau copiii la vârsta de 2 ani și apoi au evaluat performanța cognitivă…
Inflamația reprezintă răspunsul natural al organismului la leziuni sau infecții, ajutând la combaterea acestora și inițiind procesul de vindecare. Cu toate acestea, problemele apar atunci când inflamația persistă, putând dăuna țesuturilor sănătoase și vaselor de sânge, interfera cu modul în care organismul utilizează zahărul și grăsimile și slăbi sistemul imunitar. Pe termen lung, această inflamație…
Pentru studiul nostru recent, colegii mei și cu mine am colaborat cu Derek Bell (profesor de politici de mediu la Universitatea din Newcastle) pentru a identifica instituțiile publice precum spitalele, universitățile și consiliile locale ca fiind jucători cheie în tranziția către un sistem alimentar mai sustenabil. Aceste instituții reprezintă o parte semnificativă din alimentele vândute…
Cercetarea a urmărit peste 5.000 de adulți chinezi cu vârsta de 80 de ani și peste care au participat la Studiul Longitudinal Chinez privind Longevitatea Sănătoasă, un studiu reprezentativ la nivel național care a început în 1998. Până în 2018, cei care urmăreau diete fără carne aveau mai puține șanse să devină centenari în comparație…
Și brusc, rețelele de socializare sunt pline de sucuri verzi, suplimente cu cărbune, plasturi pentru picioare și „resetări ale ficatului” pe durata a șapte zile, toate promițând să curețe organismul de toxine misterioase și să-l readucă la o stare mai pură. În primul episod al podcast-ului vizual Strange Health, realizat de The Conversation, gazdele Katie…
