Un studiu recent ridică semne de întrebare cu privire la beneficiile suplimentării cu acid folic (vitamina B9) în reducerea riscului de sinucidere. Prezentat la congresul anual al Colegiului European de Neuropsihofarmacologie (ECNP), studiul…
Ce este acidul folic și cum ajută la sănătatea sistemului nervos? Într-o lume în care stresul și oboseala devin din ce în ce mai dificile de gestionat, mulți dintre noi ne întrebăm ce putem face pentru a sprijini sănătatea sistemului nostru nervos…
Ce este acidul folic și cum ajută la prevenirea bolilor cardiovasculare? Într-o lume în care stresul și dieta dezechilibrată devin tot mai comune, sănătatea cardiovasculară a devenit o preocupare majoră pentru mulți dintre noi. Poate te întrebi cum…
De ce vitaminele prenatale pot transforma sănătatea mamei și copilului? Știai că aproximativ 50% dintre femeile însărcinate nu obțin nutrienții esențiali necesari pentru o sarcină sănătoasă? Aceasta este o statistică alarmantă care subliniază…
Ce este Elevit și cum ajută viitoarele mame în sarcină? Știți cum se simte neliniștea când descoperiți că sunteți însărcinată? Oamenii din jurul vostru au tot felul de sfaturi, dar poate că vă întrebați: „Ce pot face eu pentru a asigura o sarcină…
Potrivit unui studiu publicat în Annals of Internal Medicine, cercetătorii au descoperit că nivelele mai ridicate de acid folic la mame după concepție au fost, de asemenea, legate de un nivel mai scăzut al tuturor defectelor de naștere. Femeile…
Știai că acidul folic poate proteja inima ta într-un mod neașteptat? Poate că te-ai gândit vreodată că sănătatea inimii tale este influențată doar de dietă și exerciții fizice. Dar iată un fapt surprinzător: acidul folic, cunoscut și sub numele de…
De ce aleg mamele inteligente vitamina perfectă pentru primele săptămâni de sarcină? Știați că primele săptămâni de sarcină sunt cruciale pentru dezvoltarea sănătoasă a fătului? Studiile sugerează că o bună nutriție în această perioadă poate…
De ce acidul folic este secretul unei sarcini sănătoase pe care nu îl știi? Cunoști acel sentiment de frustrare când te simți neinformata despre ceea ce este cel mai bine pentru sănătatea ta și a bebelușului tău? Este un lucru mai comun decât ai…
Ce beneficii aduce acidul folic în timpul sarcinii? Descoperă răspunsul! Sarcina este o perioadă plină de bucurii, dar și de provocări pentru fiecare viitoare mamă. Îngrijorările legate de sănătatea fătului, dezvoltarea normală și starea generală de…
