„Studiind percepția, atenția și feedback-ul senzorial, ne conectăm la interacțiunea creier-corp în moduri noi,” a declarat Matthew Nurse, directorul științific al Nike, în comunicatul de presă al companiei pentru acești pantofi. „Nu este vorba doar despre alergat mai rapid – este vorba despre a te simți mai prezent, concentrat și rezistent.”
Alte branduri precum Naboso vând „neuro-tălpi”, șosete și alte tipuri de încălțăminte bazate pe senzorial pentru a stimula sistemul nervos.
Într-adevăr, ideea este captivantă: picioarele sunt bogate în receptori senzoriali, deci stimularea lor ar putea cu adevărat să îți ascuțească mintea?
În calitate de neurochirurg care studiază creierul, am constatat că neuroștiința sugerează că realitatea este mai complexă – și mult mai puțin dramatică – decât sugerează marketingul.
Tălpile picioarelor conțin mii de mecanoreceptori care detectează presiunea, vibrația, textura și mișcarea.
Semnalele provenite de la acești receptori călătoresc prin nervii periferici către măduva spinării și până la o zonă a creierului numită cortex somatosenzorial, care menține o hartă a corpului. Picioarele ocupă o parte semnificativă din această hartă, reflectând importanța lor în echilibru, postură și mișcare.
Încălțămintea afectează și propriorecepția – simțul creierului despre unde se află corpul în spațiu – care se bazează pe informațiile primite de la mușchi, articulații și tendoane. Deoarece postura și mișcarea sunt strâns legate de atenție și stimulare, modificările în feedback-ul senzorial provenit de la picioare pot influența cât de stabil, alert sau conectat se simte o persoană.
De aceea, neurologii și fizioterapeuții acordă o atenție deosebită încălțămintei în cazul pacienților cu tulburări de echilibru, neuropatie sau probleme de mers. Schimbarea input-ului senzorial poate modifica modul în care oamenii se mișcă.
Cu toate acestea, influențarea mișcării nu este același lucru cu îmbunătățirea cogniției.
Încălțămintea minimalistă, cu tălpi mai subțiri și mai flexibile, permite mai multe informații despre atingere și poziționarea corpului să ajungă la creier în comparație cu încălțămintea dens amortizată.
În studiile de laborator, reducerea amortizării poate crește conștientizarea purtătorului referitor la poziționarea piciorului și momentele în care atinge solul, îmbunătățind uneori echilibrul sau stabilitatea mersului.
Cu toate acestea, mai multă senzație nu înseamnă automat mai bine. Creierul filtrează constant input-urile senzoriale, priorizează ceea ce este util și suprimă ceea ce este distractiv. Pentru persoanele neobișnuite cu încălțămintea minimalistă, creșterea bruscă a feedback-ului senzorial poate crește încărcarea cognitivă – atrăgând atenția către picioare în loc să elibereze resurse mentale pentru concentrare sau performanță.
Stimularea senzorială poate intensifica conștientizarea, dar există un prag dincolo de care devine zgomot.
Dacă încălțămintea senzorială poate îmbunătăți concentrarea este acolo unde neuroștiința
Sursa: [Articolul original](link catre sursa originala)
Editor RevistaSanatatii.ro. Isi doreste ca activitatea lui sa aduca speranta milioanelor de oameni bolnavi din Romania, sa le aline suferintele si sa le ofere speranta.
