Este o senzație deranjantă care afectează aproximativ 70% dintre oameni la un moment dat în viața lor.
Ticăiturile musculare se împart în două categorii principale. Există mioclonia, în care un întreg mușchi sau un grup de mușchi fac ticăit sau se contractă. Apoi există fasciculația, unde fibrele musculare individuale fac ticăit – adesea prea slabe pentru a mișca un membru, dar vizibile sau simțite sub piele.
Multe factori pot declanșa ambele tipuri de ticăit, dar oamenii adesea se tem de ce e mai rău. Unii se tem că ar putea semnala scleroza multiplă – o afecțiune care necesită teste extinse, inclusiv o puncție lombară pentru a căuta inflamații și scanări MRI pentru a detecta schimbările cerebrale.
Pentru mulți oameni, însă, ticăitul este doar un disconfort. Odată ce medicii exclud cauzele grave, se descoperă adesea că factorii cotidieni ai vieții moderne sunt de multe ori declanșatorul.
Prea multă cafeină, de exemplu, poate cauza ticăit muscular. Ca stimulent, afectează atât mușchii scheletici, cât și cei cardiaci, crește ritmul cardiac și are un efect similar asupra mușchilor scheletici din zone precum brațele și picioarele. Încetinește timpul necesar mușchilor să se relaxeze și crește cantitatea de ioni de calciu eliberați în mușchi, perturbând modelele normale de contracție musculară.
Alți stimulenti precum nicotina, cocaina și amfetaminele pot cauza ticăit muscular similar. Aceste substanțe interferă cu neurotransmițătorii care controlează sau influențează funcția musculară.
Unele medicamente prescrise pot declanșa și ele ticăitul. Antidepresivele și medicamentele anti-convulsive, medicamentele pentru tensiune arterială, antibioticele și anestezicele pot cauza toate efecte secundare musculare.
Ticăitul nu este provocat doar de ceea ce consumi; poate proveni și de la ceea ce îi lipsește organismului tău. Hipocalcemia, o scădere a cantității de calciu din organism, este asociată cu ticăitul, în special în spate și picioare.
Calciul este extrem de important în ajutarea celulelor musculare să se odihnească și să rămână stabile între contracții. Când nivelurile de calciu scad, canalele de sodiu se deschid mai ușor. Sodiul pătrunde și, ca rezultat, nervii devin hiperactivi și mușchii se contractă când nu ar trebui.
Există zone recunoscute de ticăit asociate cu hipocalcemia, incluzând semnul Chvostek, care este observat în față și poate fi declanșat prin bătaia ușoară a pielii obrazului chiar în fața urechii.
Deficiența de magneziu poate provoca, de asemenea, ticăit muscular. Unele cauze ale deficienței de magneziu sunt o dietă săracă sau o absorbție slabă în intestin, de obicei din cauza unor afecțiuni precum boala celiacă sau alte afecțiuni gastrointestinale.
Unele medicamente, în special cele luate pe o perioadă lungă, pot provoca o scădere a nivelului de magneziu în organism. Inhibitorii de pompe de protoni folosiți pentru tratarea refluxului și ulcerelor de stomac sunt recunoscuți pentru acest efect.
Sursă: [Articolul original](link-ul-articolului-original)
Editor RevistaSanatatii.ro. Isi doreste ca activitatea lui sa aduca speranta milioanelor de oameni bolnavi din Romania, sa le aline suferintele si sa le ofere speranta.
