Impactul maratoanelor asupra inimii: Studiu pe o perioadă de un deceniu arată că nu există deteriorări cardiace pe termen lung

Un maraton împinge corpul uman aproape de limitele sale. Picioarele obosesc, plămânii ard și inima lucrează din greu ore în șir. De ani de zile, această solicitare a ridicat o întrebare incomodă: oare alergarea pe distanța de 26 de mile afectează cu adevărat inima? Cea mai puternică asigurare vine dintr-un nou studiu pe o perioadă…

Citeste mai mult

Cum să renunți treptat la antidepresive – Cel mai bun mod conform unei noi cercetări

Studiul recent sugerează că cea mai bună metodă pentru persoanele cu depresie să renunțe treptat la antidepresive după ce starea lor se îmbunătățește este să reducă treptat doza de medicament și să primească în același timp suport psihologic. Peste cinci procente din populația globală este estimată să sufere de depresie, conform Organizației Mondiale a Sănătății,…

Citeste mai mult

Alimente cu cuvinte-cheie care par sănătoase ar putea ascunde zahăr adăugat în mod evident

Cumpărătorule, fii atent: Cuvintele-cheie sănătoase de pe etichetele produselor alimentare ascund adesea o cantitate nesănătoasă de zahăr adăugat. Zahărul adăugat este dificil de identificat rapid deoarece multe companii folosesc marketing inteligent pentru a distrage atenția consumatorilor, a declarat Nicole Avena, profesor de neuroștiințe și psihiatrie la Școala de Medicină Mount Sinai și la Universitatea Princeton,…

Citeste mai mult

Riscul de cancer de piele se triplează la utilizatorii de solarii, arată un studiu

Atunci când Heidi Tarr era adolescentă, folosea un aparat de bronzat de mai multe ori pe săptămână cu prietenii săi, deoarece toți doreau să strălucească ca o celebritate. „Era pur și simplu la modă – toată lumea își dorea o piele frumoasă, bronzată închis,” a declarat cercetătoarea de piață în vârstă de 49 de ani…

Citeste mai mult

Cum bacteriile intestinale ar putea ajuta la diagnosticarea depresiei la adolescenți

Depresia majoră (MDD) este o tulburare psihică debilitantă, caracterizată de o stare persistentă de tristețe, lipsa motivației, sentimente de disperare, modificări ale obiceiurilor de somn și/sau alimentație, precum și un interes redus pentru activitățile zilnice. Toate aceste simptome fac adesea dificilă îndeplinirea sarcinilor zilnice pentru persoanele afectate, împiedicându-le să se conecteze cu ceilalți și să…

Citeste mai mult

Mitul dezvoltării creierului la vârsta de 25 de ani: Ce ne arată de fapt neuroștiința

Dacă navighezi pe TikTok sau Instagram destul de mult timp, vei da inevitabil peste ideea: „Lobul frontal nu este încă complet dezvoltat”. A devenit explicația preferată în neuroștiință pentru deciziile proaste, precum comandarea unei băuturi în plus la bar sau trimiterea unui mesaj fostului de care ai jurat să nu mai vorbești. Lobul frontal joacă…

Citeste mai mult

Utilizarea rețelelor de socializare, nu a jocurilor video, asociată cu creșterea problemelor de atenție la adolescenți, arată un nou studiu

Revoluția digitală a devenit un vast experiment neplanificat, iar copiii sunt participanții cei mai expuși. Pe măsură ce diagnosticările de ADHD cresc în întreaga lume, a apărut o întrebare-cheie: ar putea creșterea utilizării dispozitivelor digitale juca un rol în aceasta? Pentru a explora această ipoteză, am studiat peste 8.000 de copii, de la vârsta de…

Citeste mai mult

Modalitatea îmbunătățită de screening pentru cancerul de sân: un studiu aduce lumina asupra noilor descoperiri

Rezultatele, provenind de la 46.000 de femei din SUA, înscrise în prima fază a studiului WISDOM, susțin trecerea la o abordare a screening-ului bazată pe evaluarea cuprinzătoare a riscului, pentru a determina programul optim de screening pentru fiecare femeie. UCSF a fost centrul de coordonare pentru acest studiu. „Aceste descoperiri ar trebui să transforme ghidurile…

Citeste mai mult

Ce arată dovezi despre statine și de ce ar trebui să nu-ți faci griji

Puține medicamente au stârnit atât de multe dezbateri precum statinele. Cardiologii le descriu adesea ca fiind salvatoare de vieți, în timp ce unii pacienți rămân precauți în ceea ce privește efectele secundare sau sunt reticenți în a lua zilnic o pastilă. Statinele se află la intersecția dintre tratamentul medical și stilul de viață de zi…

Citeste mai mult