Cercetătorii, conduși de o echipă de la Institutul German de Nutriție Umană Potsdam-Rehbruecke (DIfE), au plasat 31 de femei supraponderale sau obeze pe două programe diferite de post intermitent timp de două săptămâni fiecare. Programele au fost de la 8 dimineața la 4 după-amiază sau de la 1 după-amiază la 9 seara, un anumit tip…
Procesul de îmbătrânire biologică variază între indivizi și poate fi influențat de comportamentele legate de sănătate. Utilizând date de la 45.438 de participanți la UK Biobank, s-a descoperit că un scor mai mare al îmbătrânirii proteomice (ProtAgeGap) era asociat cu o activitate fizică mai scăzută și un risc crescut de diabet de tip 2. Coșul…
Complexele de contact mitocondrial și organizare a cristalelor (MICOS) sunt cruciale pentru menținerea arhitecturii mitocondriale, integritatea cristalelor și comunicarea organelor în neuroni. Perturbarea MICOS a fost asociată cu tulburări neurodegenerative, inclusiv boala Alzheimer, însă dinamica spațio-temporală a modificărilor neuronale asociate cu MICOS în timpul îmbătrânirii rămâne neclară. Prin reconstrucții tridimensionale ale neuronilor hipotalamici și corticali,…
De-a lungul anilor, această solicitare a ridicat o întrebare incomodă: Oare alergarea pe distanța de 42 de kilometri dăunează cu adevărat inimii? Cea mai puternică asigurare vine dintr-un nou studiu de zece ani realizat pe 152 de alergători amatori de maraton, publicat în revista JAMA Cardiology. Cercetătorii au verificat inimile alergătorilor înainte și după curse,…
Cu toate acestea, dată fiind rolul central pe care îl au visele în viața noastră, încă știm atât de puțin despre de ce visăm, cum crează creierul noastre visele, și mai important, care este semnificația viselor noastre pentru sănătatea noastră – în special sănătatea creierului nostru. Studiul meu din 2022, publicat în jurnalul eClinicalMedicine al…
Ce face ca gura ta curată și proaspătă să tasteze atât de rău când intră în contact cu sucul de portocale? Răspunsul simplu este că pasta de dinți conține un detergent care dizolvă grăsimile. Și deoarece papilele tale gustative sunt parțial formate din grăsime, acestea sunt perturbate ori de câte ori îți periezi dinții. Înainte…
O mică fracțiune din celulele noastre – aproximativ una dintr-un milion – nu sunt de fapt ale noastre, ci provin de la mamele noastre. Acest lucru înseamnă că fiecare dintre noi are milioane de celule pe care sistemul nostru imunitar le-ar recunoaște în mod normal ca fiind străine; totuși, în majoritatea noastră, ele persistă pașnic…
S-a depus mult efort în dezvoltarea medicamentelor care influențează biochimia care reglează acțiunea mușchiului neted în vasele de sânge, deoarece aceasta este una dintre modalitățile de a forța reducerea tensiunii arteriale ridicate. Acum că cercetătorii au motive convingătoare să-și îndrepte atenția către probleme analoge în sistemul limfatic, există o vastă bază de lucru din care…
Miliardul de microorganisme intestinale pe care le împărțim cu corpul nostru pot influența profund sănătatea noastră. De exemplu, diversitatea microbiomului este în general redusă la persoanele obeze. Transferul microbiotei de la șoareci obezi la cei sănătoși duce la creșterea în greutate a acestora din urmă, în timp ce șoarecii complet lipsiți de germeni rămân supli…
Conform cercetărilor realizate de o echipă de la Universitatea din Texas din Austin (UT Austin) și Universitatea din Massachusetts Boston din SUA, voluntariatul regulat poate reduce rata de îmbătrânire cognitivă cu aproximativ 15–20%. Studiul se bazează pe aproximativ două decenii de date de la 31.303 de persoane cu vârsta peste 50 de ani, obținute prin…
