În 2024, o echipă de cercetători din China a descoperit o metodă simplă și eficientă de a le elimina din apă. Cercetătorii au efectuat teste atât pe apă moale, cât și pe apă de la robinet (care este mai bogată în minerale). Au adăugat nanoplastice și microplastice înainte de a fierbe lichidul și apoi de…
Studiul recent sugerează că cea mai bună metodă pentru persoanele cu depresie să renunțe treptat la antidepresive după ce starea lor se îmbunătățește este să reducă treptat doza de medicament și să primească în același timp suport psihologic. Peste cinci procente din populația globală este estimată să sufere de depresie, conform Organizației Mondiale a Sănătății,…
Cumpărătorule, fii atent: Cuvintele-cheie sănătoase de pe etichetele produselor alimentare ascund adesea o cantitate nesănătoasă de zahăr adăugat. Zahărul adăugat este dificil de identificat rapid deoarece multe companii folosesc marketing inteligent pentru a distrage atenția consumatorilor, a declarat Nicole Avena, profesor de neuroștiințe și psihiatrie la Școala de Medicină Mount Sinai și la Universitatea Princeton,…
Atunci când Heidi Tarr era adolescentă, folosea un aparat de bronzat de mai multe ori pe săptămână cu prietenii săi, deoarece toți doreau să strălucească ca o celebritate. „Era pur și simplu la modă – toată lumea își dorea o piele frumoasă, bronzată închis,” a declarat cercetătoarea de piață în vârstă de 49 de ani…
Cu toate acestea, în ultima vreme, numărul de pe cantar începe să crească. Hainele îți vin diferit. Apare puțină grăsime abdominală, parcă peste noapte. Îți amintești de frustrarea mamei tale cu dietele nesfârșite, exercițiile cardio suplimentare, vorbind despre „greutatea din menopauză”. Dar tu încă îți menții ciclul menstrual. Menopauza ar trebui să fie la cel…
Studiul a urmărit 27.670 de participanți timp de 25 de ani, în care 3.208 au dezvoltat demență. Printre persoanele fără un risc genetic cunoscut pentru boala Alzheimer, consumul a peste 50 de grame de brânză integrală pe zi a fost asociat cu un risc cu 13%–17% mai mic de Alzheimer. Nu s-a observat o reducere…
Când cea mai rea parte a trecut, am simțit un impuls de a închide acel capitol, de a-l încuia în spatele unui lacăt greu. Dar, făcând asta, ascundem și lecțiile câștigate greu în acea perioadă: cât de repede cedează sistemele, cum două decenii de avertismente legate de coronavirus s-au acumulat fără o pregătire adecvată, și…
Dar cercetările sugerează că am putea subestima rolul altor cauze, în special în rândul adulților mai tineri. Cercetătorii de la Mayo Clinic din SUA au analizat 1.474 de evenimente de atac de cord la persoane cu vârsta de 65 de ani sau mai tineri, înregistrate între 2003 și 2018 în comitatul Olmsted, Minnesota. Prin revizuirea…
Studiul, condus de UC San Francisco și Northwestern University, a fost publicat pe 12 decembrie în revista Science Advances. „Am descoperit că utilizatorii de solar în vârstă de 30 și 40 de ani aveau chiar mai multe mutații decât persoanele din populația generală care aveau între 70 și 80 de ani”, a declarat Bishal Tandukar,…
Depresia majoră (MDD) este o tulburare psihică debilitantă, caracterizată de o stare persistentă de tristețe, lipsa motivației, sentimente de disperare, modificări ale obiceiurilor de somn și/sau alimentație, precum și un interes redus pentru activitățile zilnice. Toate aceste simptome fac adesea dificilă îndeplinirea sarcinilor zilnice pentru persoanele afectate, împiedicându-le să se conecteze cu ceilalți și să…
